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糖尿病や喘息患者のための魚油3アメージングメリット

     編集:健康

魚油は魚で発見され、それが健康のために多くの利点を提供しているオイルです。これは、オメガ3脂肪酸は、主にその中に見出されるより多くの必須栄養素を有している。マグロ、マスやサケのようないくつか食べて魚も魚の油用として使用することができ、それはまた、錠剤や液体油のサプリメントで撮影することができます。魚油はまた、水銀の微量を含有してもよい。魚油は、いくつかの有益な栄養素を含有する魚oilAsの他の利点ので、それらから取り除くために、多くの疾患に使用することができる。魚油サプリメントは、心臓および心臓疾患、炎症、喘息、糖尿病などのいくつかの疾患に使用することができる。それがための栄養素で、その豊かさをより有益であるとして、それはまた、出生前の開発のために使用することができます。 1。心臓発作survivorsThe魚の油のために有益では心臓発作の生存者のさらなる心臓発作を防ぐために非常に有益です。多くの心臓が魚や魚油サプリメントの効果により、さらに心臓発作の危険性が大幅に減少したこと心筋違反の雄生存を攻撃からことが見出された。また、血液中のオメガ3脂肪酸の最高レベルを持っている人は、突然死のリスクが有意に低い、さらに心臓発作の比較的リスクがあることがわかった。これらのサプリメントは、健康な心臓のために、また、心臓に関連する疾患のためにも不可欠です。それはまた、高血圧である高血圧を減少させる。また、抗凝固薬として使用され、また、循環の問題と心の凹凸のような他の心疾患のためのより有益であるしている。 2。糖尿patientsThe魚油自体のために有益ではインスリン非依存性糖尿病や2型糖尿病のための有益な効果の多くを生成します。魚やDHAやEPAが含まれている魚油から食餌エネルギー摂取量5 10を消費している人は、彼がインスリン抵抗性を軽減します。これは、タイプ2または非インスリン依存性糖尿病患者のグルコースとグルコース代謝の低下取り込みを引き起こす。油は膵臓のβ細胞からのインスリンの分泌を高めることによって、実際に動作します。この分泌は血糖値を調整する。 3。 asthmaForにおける魚油の利点喘息のような呼吸器疾患では、魚の油は非常に有益です。実際に喘息は、気道の狭窄による攻撃時に特徴付けられる慢性肺疾患である。喘息を持つ人々は通常、喘鳴、息切れや胸の締め付けに苦しんでいます。今日では、より多くの注意が予防措置および魚油の使用のために支払われています。研究では、魚を食べたり、魚の油を使用すると、定期的にこの病気を防ぐために役立つかもしれないと主張している。魚油中に存在するオメガ3脂肪酸は、実際には、抗炎症特性を有する。この炎症は喘息の気道収縮の顕著な特徴である。検索
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