あなたは太りすぎている場合、それはあなたがすぐに痔を取得されます、またはあなたが既にそれらを持っていることが多いです。
あなたのケースは後者である場合、あなたはすでにそれを持っていることの痛みを発見した可能性があります。しかし、簡単にそれを取る、Hemroid治療は存在しないし、特別にあなたのために動作する1つのタイプがあります。ほとんどのケースは一週間以内に治るが、一部は他よりも永続的であることができます。あなたは、任意の治療は皆のための異なっていることに留意する必要がまず第一。それはあなたが選んだ一つまたはあなたのために動作しませんでしょうかどうかを判断するために、いくつかの要因に依存します。
たとえば、あなたがいずれかの方法で開始する前に考慮しておく必要があります最初の事はあなたが持っている痔の種類を識別することである。内部、外部および脱出：種類があります。太りすぎの人々は便通を通してエリアに置く余分な圧力の痔を取得する傾向があります。また、貧しい食生活を持っていることからかもしれません。それは時間と手間がかかるため、いずれにせよ、太りすぎの治療は、多くの場合、通常よりもより困難である。最初のステップは、あなたの食事を改善し始めることです。健康的な食べ始める、それはより少ない食品、少ない加工食品や、その他の繊維を意味している。
あなたは、果物、野菜、全粒パンや水をたくさん食べることによって開始することができます。また、偽の食品（非栄養食品）、アルコールや辛い食べ物であるカフェイン、食品を避けるようにしてください。同様にあなたの部分を制限し、一日を通して頻繁に小さい食事を食べることによってあなたの新陳代謝を高めるためにしてみてください。繊維は、便通からの圧力を和らげるのに役立ちますように偉大なオプションです。あなたは、繊維のサプリメントを取ることや余分な救済のためにお食事に亜麻仁のカップル杯を追加してみることができます。同様にあなたを助けることができる繊維が高い自然食品がたくさんあります。
肥満の治療のための次のステップは、重量を失うを開始することです。これを行うには、日常的に運動を開始する必要があります。あなたが運動でトラックに滞在する手助けするのに最適な方法は、あなたの進捗状況を追跡する日記を書き始めることです。あなたが重量を失うことを開始するときには、より少ない圧力がゆえの症状を軽減、あなたの底に置かれているどのくらいのに気づくでしょう。あなたの問題はとても深刻ではない場合は、あなたには、いくつかのポンドを失うしているとき、すべての不快感や痛みがほぼ瞬時に消えてしまうことがわかります。痔を持っていた場所は将来痔から保護瘢痕組織を開発する。
これらhemroid治療オプションを使用することで、将来的に戻ってくるから痔を防ぐのを助けることができるようになります。将来的に痔を生成するためにそれらの可能性が低くなり、あなたの静脈を強化することができます自然な治療法があります。毎日取ら水のガラスに小さなリンゴ酢は、ほとんどの場合あなたの状況を改善するのに役立ちます。このhemroid治療のために買い物をする際は注意してください。それは、通常見つけることはそれほど難しいものではありませんが、リンゴ酢は、通常の白酢と同じではありません。リンゴ酢は、痔など、さまざまな問題を、治すことが知られている。
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