年寄り、カリフォルニア幸福彼らの精神的、肉体的のためにアクティブなままにする必要があります。
高齢者の介護施設で彼らの年齢として、自宅で、または退職者のコミュニティでは、彼らの晩年にはアクティブなままにシニアのための多くのオプションがあります。これらのプログラムは、合理的に販売され、高齢者が従事してアクティブになることを支援し、高齢者が退屈を回避するのに役立ちます。退屈は、このように、よりアクティブになることが幸福彼らの全体的なお手伝いをします上級を取得するには、高齢者だけでなく、孤立してうつ病を引き起こす可能性があります。高齢者のためのアクティブケアの最も一般的な形式はアダルトデイケアプログラムです。これらのサービスは、高齢者のための小規模な健康や社交クラブを提供します。
彼らは頻繁にエクササイズクラス、遠足、外出、支援団体、栄養食事、エンターテイメントを提供します。いくつかの大人のデイケアセンターでは、アルツハイマー病と高齢者のために設計されたプログラムを提供しています。地元の成人センターを見つけることは簡単にすることができます。電話帳で見て、地元の高齢化サービスを通じてオンラインで見て、またはリソースのエージングのエリア庁にお問い合わせください。高齢者センターは、多くの場合、アメリカ全土のすべての都市で発見され、しばしば都市や連邦政府によって資金を供給されています。彼らは、クラスやサポートグループ、ならびに当日プログラムや食事を提供しています。
いくつかの高齢者センターでは、ハイキング、フォーラム、ボランティアサービス、診療所、マッサージサービス、レクリエーションダンスを提供しています。しばしば高齢者センターでは、すべての健康レベルの先輩に応える。老化のローカルエリア庁はあなたの先輩の最愛の人のニーズに適合する住まいの地域でサービスを見つけるのを助けることができる。多くの高齢者の自宅で年齢は自分自身家庭料理の食事作りの能力を持っていない。ホーム納入惣菜を提供するサービスでは、上級者まで健康食品を提供し、大きな社会的な接触を提供します。
彼らのクライアントとの食事サービス結合の多くのボランティアとして、それは食事の配達要員であっても、先輩が自分の生活の中で社会的接触を持っていることが重要です。自宅で高齢化高齢者は、毎日の家事で家の周りにヘルプを使用することができます。彼らは、入浴、ドレッシング、洗濯やその他の日常のタスクを支援する必要がある場合があります。彼らはまた、ボードゲームをプレイしたり、映画を見て仲間が必要な場合があります。家庭内介護者、及び在宅サービスは、高齢者の戦いの退屈と孤独を支援するサービスを提供しています。
そこに在宅サービスプロバイダのさまざまな種類があり、あなたの先輩の最愛の人のための正しいものを見つけるために、あなたは彼らが必要とするすべてのもののリストを作成する必要があります。あなたが高齢者のニーズのリストを持っていたら、あなたの検索の支援のためのローカル·ホーム·介護機関を呼び出して起動することができます。高齢者ケアマネージャーはまた、あなたの先輩の最愛の人のための右の家庭内介護者を見つけるのを助けることができるかもしれません。ペットは、多くの場合、高齢者が隆起を感じ、彼らは高齢者のための交際を提供するのに役立つ。
動物分離感情や抑うつを回避するために必要な交際を提供することで、精神的にも肉体的に老化の先輩を助ける。いつもペットの世話をすることは容易であることを確認してください。あなたの先輩は1つが実際にペットを扱うことができない愛しているなら、それは最高のアイデアではありません。しかし、ペットが高齢者の生活を向上させることができれば、あなたの先輩の最愛の人のための仲間を得るに探して検討する必要があります。高齢者の年齢などの孤独と孤立を回避する別の方法は、ピアカウンセリングを持つことです。感情的な問題や個人的な問題について話をする最高の人はしばしばピアでこれらの問題に関連することができる人です。
すべての50の州にわたって提供シニアピアカウンセリングのボランティアサービスがあります。訓練を受けたカウンセラーは先輩が彼らの問題や健康に応じて一致させることができるようにすることで、高齢者センターや非営利団体でこれらのピアのプログラムを実行するのに役立ちます。いくつかのピアカウンセリングはカフェ、図書館、教会、または電話で、高齢者センターで行われます。最愛の人あなたの老化のためのピアカウンセリングのための多くのオプションがあります。
あなたの先輩愛しているなら1は、趣味のボランティアサービスに取ることができるか、あるいは学校に戻って行くことができます：これは、分離することなく、高齢者の年齢を助けるために啓発方法にすることができます。どの年齢でもボランティアには魂と心を助け、一人で孤立したと感じている先輩を助けることができる。自分の時間をボランティアしたい高齢者のための多くの政府機関セットアップがあります。多くの趣味はもっと社会的な状況だけでなく、学校教育に関与する先輩を助けることができる。活動を通じて、人々と再接続すると、全体的な幸福の人を助けることができる。
多くのコミュニティセンターには、無償で高齢者のためのプログラムを提供しています。利用可能ないくつかのサービスでは、ペットの訪問を有し、介護施設での高齢者に電話をかけ、訪れる高齢者が含まれています。あなたの愛する人のいずれかが、より社会的になることができるように多くの異なる方法があります。高齢者の介護施設は多くの活動を可能にするために、住民が利用できる多くのプログラムを持って努力していますが、あなたの先輩の最愛の人は苦労の相互作用を持っているか、彼らは自宅で高齢化している場合は、有用なこれらの社会的なつながりのいくつかを見つけることができます。
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