"我々は、我々が期待するものを取得する傾向がある。
" - ノーマン·ビンセントPealeNormanヴィンセントPealesアドバイスも腰の痛みの緩和のために働く。私が鈍いことを許可します。アイブ氏は文字通りのために世界中から何万人もの人々が痛み、ヘルニアや膨隆ディスク、および坐骨神経痛を後ろ倒しすることが容易になりました。アイブ氏は、より多くの数え切れないほどの数千人を助けることができなかった。そしてほとんど常に差別的な態度、期待、そして本質的に助けられるためのお手伝いをしようとし、成人のイムの意欲内にある。この非常記事ホードを読み取ることによって、あなたが腰痛や不快感を根絶する方法についての研修を望むが示された。
したがって、どのようなアクションを取ることではなくなり人々から成功を達成する人々を分離？思考の信念と方法。いいえ、これはセルフヘルプ会議のピッチではありません。彼は我々が期待するものを得ると言ったときしかし、氏ピールは正しかった。思考の私たちの信念や方法は、私たちの行動を駆動するという事実によるもの厥。我々は慢性的な腰痛や不快感を克服することができると考えられる場合は与えられた勧告を適用するためにはるかに高かった。
我々はアドバイスが私たちのために働いて確信していなかったら、うまくどちら単に中途半端な努力、それは我々が望む結果を提供するために無視したときに、その後顧問またはアプローチを非難するか、我々はまったくそれをしようとはしませんがそれを与える。間違いなく、これはどちらか腰痛の物理的な世界に影響を与えることなく、いくつかのパイ·イン·ザ·スカイの概念はありません。その場合でも、慢性腰痛や不快感の治療に我々の期待や態度は完全成果期間に影響を持っていることを証明された事実。例として、亜急性または慢性の腰痛と診断された700人を超えるの最近発表された5年間のレポートを取る。
個体はランダムに標準勧告と治療医師から、または一般的なアドバイスと認知行動療法の6グループレッスンと組み合わせて、それらの一般開業医からの治療のいずれかに割り付けた。分かりやすく言うと、両グループは、その腰の痛みや不快感のための標準的な治療を得たが、後者のグループはまた、腰痛や不快感をテーマに不利な信念や態度に対抗するために患者教育の第一の目標と集団療法の6レッスンに出席。両群間の唯一の違いは、後者のグループは、その背中の痛みや不快感と癒しの展望をテーマに彼らの心のセットを変更する方法の教育を受けたです。
結果を終わり？後者のグループは、対照群よりも障害から適度に増加した腰の痛みや不快感の緩和と自由を経験した。他の研究では、時間は物理的な痛みと癒しの感情感情や信念の同様の効果を発見した後の時間を持っている。あなたの腰痛を軽減も含め、任意の目標を達成したい最終的には場合は、最初にあなたがそれを達成できると信じているはずである。
あなたは、グループセラピーセッションに座ってする必要がありますが、正しい、背中の痛みや不快感に終止符を打つのに最適な利益のそのほぼ確実に、あなたのためにそれが必要なもの厥場合はどうでしょうか安価なオプションは、オンラインに参加するだろういけない坐骨神経痛、痛みのような背中の痛みや不快感のフォーラムやブログサイト。 COMまたは同様の問題に直面して、他の個人とのサイトの他の任意の数。さらに、あなたはそこ心身ヒーリングアプローチの茄多を見つけるかもしれません。結論として、一番下の行をHERESに。
あなたの腰が感じる方法を変更するために探して、あなたの全体の世界がどのように感じ、実際の問題として、その実践氏ピールからの助言のこの最後の言葉を入れて検討している場合： "自分の考えを変え、あなたの世界を変える" - ノーマン·ビンセント·ピール検索
