ナイアシンは、それが科学的に高密度リポタンパク質ともみなさ体内の善玉コレステロールの健全なレベルを維持することになる必須成分であるビタミンB3と同義である。
ナイアシンコレステロールの関係は否定できないが、科学的な証拠は、それが直接悪いコレステロール値（低密度リポタンパク質）を低減を指していないものである。しかし、科学は前後与えないという点がいくつかあります。あなたのコレステロールの健康をよくするためのナイアシン責任がある？はい、間違いなく。それはあなたの体はコレステロールだけ無害な種類で濃縮されていることを確認HDLレベルを高めることに努めています。それは重く、心臓発作のような心臓合併症を得ることの可能性を減らすのに使用される。ナイアシンの利用可能な種類は何ですか？一言で言えば、ナイアシンは3つの形式で提供されます。
ニコチン酸、ニコチンアミドとイノシトールヘキサナイアシネートがあります。最も容易に入手可能であるものは、ほとんどの場合、ナイアシンとも呼ばれるニコチン酸である。カウンター越しに、それは、コレステロール問題の複雑さに応じて、異なる濃度で使用可能です。他の2つはコレステロール関係の少ない関与を持っている。あなたは、ナイアシンを取る前に、医師の処方箋が必要ですか？安全のために、それは専門家によって出向あなたのOTCナイアシンの薬を持っていることをお勧めします。最初に示唆したように、それは別の系統で来て、あなたは、精度の上であなたに最適となっている不確実かもしれない。
あなたの医師はいずれかを服用する前にそれらを求めて、診断を行うために必要な医療の専門知識を持っているのでしかし、よくお勧めします。どのようにナイアシンは正確に動作しますか？そこプロセスを説明する複雑さがあるが、簡略化のためには、ナイアシンは、体内の脂質プロファイルを向け関与していると言うことができる。それは、15％の平均でLDLコレステロールを下げる最大50％でタグを下げ、25％以上でHDLを上昇させる。また、ナイアシンは肝臓でLDLの放出を抑制することを多くの医学雑誌で強調表示されています。任意の望ましくない影響？別の血糖測定値とほてりのような、わずか数。
体の後、これらは通常渡すacclimatizes。血中コレステロールの健康を回復で成功するために、ナイアシンコレステロール手順は、最高のソリューションの1つです。検索
