胸焼け、胸骨下の食道で灼熱感は、同じくらいの人口の四分の一として会計伝え繰り返し発生する問題ではありません。
経常胸焼けは、それが必然的にダイエットやによって引き起こされていないという点で、付帯胸焼けとは異なる生活習慣、一部の人々も、食生活やライフスタイルの変化の後に慢性の胸焼けを持っている。だから多くの胸焼けの救済は、これらの日は、胸焼けや胃酸の逆流で繰り返し発生する問題を治すために処方薬あるいは侵襲手術に頼る。酸逆流や胸焼けのための健康と包括的な治療法は、何世紀にも出回ってといくつかまたは全く副作用を持っています。内科の医学雑誌公文書によると、酸逆流のための処方薬は、細菌感染を引き起こす可能性があり、さらには休憩や骨折が多いこと、あなたの骨を弱める。
ここで胸焼けのための3つの最も一般的に使用される包括的な救済です。これらの治療には、処方胸焼け薬のリスクのいずれも運ばない。胸焼けのためにリンゴ酢キュア背後オーガニックアップルサイダーVinegarThe科学は単純である胃は食べ物を消化するために自然な酸を使用し、リンゴ酢は胃酸の酸性度に非常によく似ています。あなたの食べ物を消化する胃自体が少なすぎる酸があるときに胸焼けが起こる。酸のすべてがおなじみの灼熱の痛みを引き起こして食道を移動する。
それは消化を助け、同時に食道に漏れるの酸を防ぐ "、遮断する"胃の上部にある括約筋がトリガされますので、リンゴ酢が動作軽度の胸焼けは、水の16オンスで有機リンゴ酢小さじ2杯を入れた。一口ゆっくりこの終日。より深刻な胸焼けの場合は、同量の水に有機ACV大さじ2杯を追加します。 AlmondsHeartburn患者は単に食事の前または後に生のアーモンドの握りを食べては大幅に彼らの胸焼けの症状を軽減することを見出した。アーモンドもおいしいと健康である、と "食前酒"として、彼らはまた、胃酸の逆流や胸焼けの痛みを和らげることができます。
アーモンドは胸焼けを打ち消す理由は不明であるが、スタンフォード大学の最近の研究では、アーモンドの高い油分が食道をなだめと胃酸の漏れを防止し、閉じるために胃の上部の括約筋を引き起こす可能性があることを示唆している。と呼ばれるマシュマロルートTeaSometimes "胃のためアロエベラ、"マシュマロの根茶は健康食品店や一部大型食料品店で入手可能です。古代ギリシャ人は胃の問題を落ち着かせるために、このお茶の力を知っていた、とビクトリア大学の研究では、マシュマロの根茶として有効または胃逆流を軽減するに制酸剤よりも効果的であることが示されている。
このお茶は、抗炎症、エモリエント、自然の利尿剤として機能し、神経を落ち着かせるために素晴らしい力を持っています。マシュマロ根のお茶は、しばしばストレスからの救済を落ち着かせ提供することを目的とハーブティーの原料です。胸焼けのホリスティックな方法を治す方法のより多くのアイデアについては、以下のURLで逆流救済レポートをダウンロードしてください。 refluxrememdy。
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