オーバーノルディックトラックスキー機トップ3メリット北欧トラックスキーMachineがオールディーズであるが、それでもグッディフィットネス機器の古典的な作品。
彼らはトレッドミル、楕円またはホームジムを作った前に、それは20年以上前に地図上に北欧のトラックを置く。 skiierのは、クロスカントリースキーの運動をシミュレートすることによって動作します。前後に移動するローラーレール上の2 skiisがあります。あなたは、クロスカントリースキーを行うときと同じように、フットストラップにあなたの靴を添付して、前後に移動することができます。また、あなたはあなたの上体（スキーポールを使用してのような種類の）が動作するようにサポートやアームプーリー用に対して傾くこと股関節レベルのパッドを持っている。
クロスカントリースキーの運動をシミュレートすることによってNordicTrackのスキーヤー（あなたドンtは上半身のトレーニングをしたい場合、または単にあなたの足）あなたの腕と脚を作業することができます。ただ、クロスカントリースキーのように、あなたは短時間で多くのカロリーを燃やすトータルボディワークアウトを取得します。だからそれはあなたのために適しています？さて、ここ3メリットはスキーヤーであるかの判断に役立てるために、フィットネス機器の他のタイプよりもあなたを与える：あなたは、同時にあなたの腕と足を働くので＃1もっと消費カロリー、スキーマシンは、あなたの全体的な全身のトレーニングを提供します。
プラス、あなたはまた、より多くの筋肉を使用し、より多くのカロリーを燃やす脚スキーの動きと動きのフルレンジを得る再。これは非常に迅速にダウンあなたがスリム意味することができます。そしてそれdoesnのtは重い重量を使用しているので、それはあなたがスマートな外観を（VSが重みで増量）得るのを助けることができます。何年か前に北欧のトラックスキーマシンを試してみたので、私はこれを保証することができます。私は自分のワークアウトを開始した後ほぼすぐに発汗開始し、私のジーンズはそれを使用しての4日以内に緩んでいました。
＃2トレッドミルとは異なり、低インパクトワークアウト、スキーヤーは、低ほとんど影響のトレーニングを提供していません。これは、けがをしやすいかもしれない人のための良いオプションになります。あなたは腰関節や背中の問題を持っているが、それでも効果的なトレーニングを取得したい場合、それはまた、偉大な代替手段を提供します。 ＃3はまあまで保持し長期的に、このマシンのユーザーレビューを読むときには、一つのことが突き出ていることに気づくでしょう。多くの人々は10年以上のための彼らのスキーのマシンを持っていた。
最初のものは最終的に決裂したため、他の人は何年も彼らのスキーヤーを持っていたし、第2回1を買っている。これは彼らのスキーのマシンのようにどのくらいの人が表示されますが、それはまた、彼らは長期的に持ちこたえることがどれだけを示していないだけではなく。一般的に700ドルの下でコストフィットネス機器の部分のために、これは印象的な偉業である。だから、それらは、あなたが彼らのトレッドミルまたは楕円のようないくつかの他の北欧トラック機器と同じようにドンtは添えものの多くを得る、3つのメリットは、どんな欠点があるかというとです。
あなたのワークアウト番号を追跡できるようにするには、時間、距離を示しています5窓LEDディスプレイを取得し消費カロリーとパルスん。あなたがより多くの娯楽のために探しているなら、あなたはテレビの前にあなたのスキーヤーを設定したり、iPodを充電して外に仕事をしながら、それを着用することができます。ボトムライン？それのかなり簡単ですが、あなたはトレーニング、ローインパクト運動とまともな長期的な耐久性を燃焼性の高い効果的なカロリーを含む北欧のトラックスキー機といくつかの大きな利点を得るのですか。
あなたは素晴らしい価値と迅速な結果を得るために探している場合、全体的には、北欧のトラックスキーヤーはチェックアウトする価値があるかもしれません。検索
