ほとんどのエッセンシャルオイルは、我々は多くの美容と健康上の理由のために使用私たち自身の浴室のキャビネットで見つけることができますあなたの家で見つけることができます。
ドンtはエッセンシャルオイルを所有しているか、またはこれらのオイルを試したことがない人のために、多分あなたはすべての偉大なメリットについて聞く必要がなく、ただ避難所tはそれらを試してみる機会がありました。多くの記事や精油使用のトピックに関するオンラインで利用できる電子書籍があります。多くの人がお風呂に、または皮膚のマッサージオイルとして、アロマセラピーのメソッドを介してそれらを使用しています。エッセンシャルオイルは、偉大なにおいだけでなく、彼らはまた、生の食品に素晴らしい味。同時に細菌を殺しながら、消化の問題でこれらのオイルの援助の多くは。
エッセンシャルオイルで調理するには、ドンtは非常に使用する必要があります。滴のカップルは6人で十分です。あなたの地元の健康食品や食料品店の中で最も精油を見つけることができます。それは彼らが在庫で持ってエッセンシャルオイルが本物か人工的に風味のあるかどうかの従業員に聞いて良いです。精油は、典型的には、1年程度の貯蔵寿命を有する。柑橘油を購入する際、あなたはおそらく少量でこれらを購入する必要がありますので、これらのオイルは他の人限り、長続きしないことを忘れないでください。ローフード料理のエッセンシャルオイルを使用して食品を香料することで、ほとんどの独特の風味を得るでしょう。
ブレンドまたは調理されているすべての食品は、これらのオイルと最高です。あなたが調理された食品にこれらのオイルを使用することを選択した場合は、だけでなく、調理しながら、提供する前にオイルで食べ物をダッシュする必要があります。プラスチックと金属が油の反応を持っている可能性がありますので、また、ガラス製品に料理を提供する必要があります。つだけドロップを使用して試してみて、より多くを追加する前に、あなたの食べ物を味わう。エッセンシャルオイルは、非常に非常に少ないので、一人分の必要とされる集中している。
あなたが焼くウェアであなたの料理を提供していない限り、あなたはおそらく唯一のせいぜい2滴が必要になります。ベークウェアが油は蒸発させる傾向がある。抽出物を作るために、キャリアが使用されています。エッセンシャルオイルは、その効力のために希釈しなければならない。味の質と同じくらい効力があるではないため、多くの時間は、オイルの抽出物は、純粋なオイルよりも良くなる。オイル、グリセリン、及びアルコールが優れてキャリアである。オリーブ、小麦胚芽、アボガド、アーモンド、キャノーラ、甘いアーモンド、ゴマ、ピーナッツ、ベニバナは、すべての優れたキャリアオイルです。
あなたは、ものが調理で使用するのが最善である尋ねることができます。香りの水はハイドロゾルと呼ばれています。これらは、見つけるのは難しいです。あなたは、以上の可能性が高いこれらの精油に比べて調理するはるかに穏やかで安全です。見つけるあなたは、お茶に彼らの強さを比較することができます。毎食では、オンスかそこらを使用することができます。香料の目的のために、それぞれのカップのために茶さじ1杯で十分です。これは非常においしいようにアイスクリームやクリーム状の飲料にハイドロゾルを使用してみてください。ラベンダーとローズマリーのハイドロゾルを見つけるのは難しいです。
おそらく、オレンジの花を見つけて、非常に簡単に上昇することができます。常にすべての自然な製品を購入し、調理食品でこれらを使用することを忘れないでください。検索
