Oneを苦しみ自閉症者のための効果的なサプリメント。
今度は自閉症childrenand、たくさんに対処する彼らのparentshave。例えば、自閉症児は、しばしば下痢や下痢に苦しんでいます。自閉症の子どもたちは、多くの場合、簡単に多くのことへの彼らの上に敏感なために攪拌される。そして不眠症theresの。すべてではない自閉症児はこの苦しんでいますが、自閉症者のかなりの数は、眠りに落ちるようにしようと苦労しているん。もちろん、任意の健康な人と同じように、不眠症は常に問題として提起。睡眠不足は、合併症の多くを引き起こす可能性があります。これは、自閉症児となおさら当てはまる。
さて、自閉症の子供たちの間で不眠症に対処するための多くの示唆の方法があります。一つは、多くは通常のファブリックにいくつかの重量を追加するために彼らの子供加重毛布を与えることを奨励されています。さらに重量が提供する圧力は実際に彼または彼女が簡単にリラックスして、結果的に、スリープ状態にできるように、個々を静めることができます。理想的には、重量が追加されるべき人の全体重の10％。別のトリック：ホワイトノイズ。ホワイトノイズは同じ周波数を含む音です。これは、ホワイトノイズ（これはオーバー敏感聴覚を持つ人々のために特に便利です）を越えて、他の音の子をそらす助けることができる平和な音の単調な流れである。
最後に、最も明白なステップ？日中の重い活動。この方法では、子供が簡単に彼は夜時間（すべてのエネルギーが日中を過ごしているので）で落ち着くことができますので、スリープ状態に誘導することができる。メラトニンの摂取量：しかし別のステップがあります。この物質の摂取量が自然と思わないかもしれませんが、それは（加重毛布またはホワイトノイズを利用したように）内部ではなく外部のより適切な睡眠習慣を促進するのに役立ちますので、最も好ましい。
しかし、どのようにメラトニンは正確に、助けることができますか？そして、どのように物質が特定かメラトニンは抗酸化物質の一形態であり、物質の多くの発言は、それはまた、多数の食品物質やサプリメントから取得することができるが、それは、体内のメラトニン受容体によって産生されるビタミンCまたはEよりも強力です来る。メラトニンは、長いだけでなく、自閉症の個人のために眠っているdisordersandを治療するための手段として用いられてきた。しかし、自閉症として使用する場合には、効果がより顕著である。なぜシンプル：研究が証明しているようにするため、自閉症の個人が自分の体の低抗酸化数を持っている。
酸化防止剤は、特定の食品物質を取り込みによって製造有害なフリーラジカルや薬品に対する体の保護において重要な役割を果たす。いずれにしても、自閉症児のかなりの数は、メラトニンの低いカウントを持っている。それは必ずしも自閉症患者の不眠の原因ではないかもしれないが、それはおそらく、自閉症児はそれが難しく睡眠問題に対処するために見つける理由トリガ理由の一つです。自閉症のお子様の体内でメラトニンのレベルが低いという事実は、必ずしもこの出来事が一意であることを意味するものではありません。
それは蜂メラトニンは睡眠障害を持つ人々を助けることができることを証明したので、しかし、この強力な酸化防止剤は関係なく有用であることを証明する必要があります。メラトニン療法は、この脳の発達障害児の睡眠の問題を解決するための良い方法です。検索
