その他を調べるよりも優れています。
しかし、最近の研究では、ニュージーランドホキ魚から天然のトリグリセリドの500mgのを含む魚油カプセルは、通常のサプリメントに見られるもの倍以上であるアスピリン、のそれに抗炎症作用と同等のを持っていることが示されている。メーカーは魚油カプセルを販売することを決定の選択肢があります。彼らは、魚の種を使用するかを選択して蒸留し、それを集中するかどうかを決めることができます。それが蒸留されている場合は結果はエステルと呼ばれています。それを蒸留されていない場合には、天然トリグリセリドと呼ばれる。それは水銀のようなオメガ3脂肪酸と削除不純物を濃縮するので、長年にわたり、分子蒸留の使用は、最良の選択だった。
さて、それは自然な形で複数の抗炎症作用を持っているようだが、omega3sの濃度が低くなるので、他の健康上の利点が失われることになる。 3番目の選択肢があります。魚油カプセルは、天然のトリグリセリドおよび集中エステルの500mgの500mgの含めることができます。そのように、オメガ3含有量は、ほとんどのサプリメントに見られるものよりも高いが、抗炎症作用はそのまま残されます。なぜ天然トリグリセリドを含む魚油カプセルは、抗炎症活性の高いレベルが未知であるだろう。時には、その医薬活性を担当する天然に存在する物質の単一成分を分離することは不可能である。
時には、それは責任がある、天然に存在する栄養素のすべての組み合わせです。例えば、研究者は、赤ワインの健康上の利点のために責任がある化合物を見つけることを試みた。彼らはレスベラトロールを特定したとき、彼らはそれを持っていたことを信じていた。しかし、その後の研究では、ワインの金額があまりにも低いため、健康上の利益のために責任があったことを、一人で、それはおそらく、レスベラトロールであることができなかったことを示した。それも、魚油カプセルの抗炎症活性を説明することは困難であった。研究者は、生物学的な経路はオメガ3脂肪酸の影響を受けているかを特定することを試みた。
なお、omega3sから製造バイオ物質はomega6sから製造されるものより少ない炎症活性を有することが知られている。しかし、それは食事でomega3sを高めるであろうことだけ変調炎症の影響を持っているでしょう。それは、抗炎症活性度が高い場合は、魚油カプセルは、関節痛を軽減し、慢性炎症の負の影響から体細胞を保護することができる。リウマチ性関節炎および炎症性腸疾患などの魚油カプセルの使用によって改善される。炎症が動脈のアテローム性動脈硬化症または硬化に関与しているので、心臓への利点は、同様に、あります。人は魚油カプセルを取るときにきび、湿疹や乾癬などの皮膚の状態が改善する。
しかし、これらの利点のすべては、抗炎症作用に依存しています。製造業者は、抗炎症活性について試験し、その魚油カプセルを有することができる。良いメーカーは、自分のウェブサイト上で結果を公開します。もちろん、試験コストお金とほとんどのメーカーは価格を支払うことを望んでいない。だから、これは、一般的に表示されるものではありません。あなたが一番したい場合は、それを探すために支払う。
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