、私が直接100カロリー食品カウンターから今日の100カロリーのカウントを持っている。
覚えて、あなただけの100カロリーを食べることがいけない。カウントが1/2の場合は、カウントが1/3である場合は、約300カロリーのための全体のドーナツを持つことができ、約200カロリーのために全体のドーナツを食べることができます。 100カロリーの食事は！***クリスピークリーム100カロリーカウント***オリジナル施釉1/2Chocolateアイス施釉1/3Chocolate SO楽しさとシンプルな1充填1/3Chocolateアイスカスタードを充填アイスW /スプリンクル1/3Chocolateアイス·クリームのカロリーをカウントになり/3Glazedレモン1/3Powderedストロベリーをいっぱいいっぱい1/3Powderedケーキ1/3Glazedラズベリー1/3Glazedいっぱいクルーラー1/2Cinnamon Appleが1/3Newニューヨークチーズケーキ1/3Caramel·クリームクランチ1/4Glazedチョコレートケーキ1/3Traditionalケーキ·クリームを1/3Glazedいっぱいいっぱい1/3Glazedシナモン1/2Cinnamonバン1/3Cinnamonツイスト1/3Mapleアイス施釉1/3Glazedサワークリーム1/3Sugar 1/2Chocolateアイスケーキ艶クルーラー1/3Glazedパンプキンスパイス1/3Dulceデ·レチェ1/3Appleフリッターを1/3Chocolate ***ダンキンドーナツチーズ1/4Saltベーグル1/3Plainベーグル1で100カロリーカウント*** BagelsCinnamonレーズンベーグル1/3Onionベーグル1/3Wheatベーグル1/3Mulitgrainベーグル1/4Everythingベーグル1/4Blueberryベーグル1/3Reduced炭水化物ベーグル/3Sesameベーグル1/4Poppyseedベーグル1/4BakeryChocolateチャンククッキー1/5Oatmealレーズンクッキー1/5Peanutバターカップクッキー1/6Appleデンマーク1/3Cheeseデンマーク1/3Strawberryチーズデンマーク1/3MuffinsBananaクルミマフィン1/5Chocolateチップマフィン1/6Coffeeケーキマフィン1/6Cornマフィン1/5Honeyブランレーズンマフィン1/5Blueberryマフィン1/5Reduced脂肪ブルーベリーマフィン1/4Cranberryオレンジマフィン1/4Englishマフィン2/3Frenchトーストツイスト1/4 TwistBiscuit 1/3Plainクロワッサン1/3Coolatta16オンススキムミルク2/3TropicanaオレンジCoolatta 1/4StrawberryフルーツCoolatta 1/3VanillaビーンCoolatta 1/4Lemonade Coolatta 1/3HotエスプレッソDrinks10オンスの全乳1/2Coffee Coolatteでクリーム1/3CoffeeのCoolatte付き2ミルク1/2CoffeeのCoolatte付きServingCoffee Coolatta 。
豆乳と豆乳と砂糖3/4Caramel CRMEホットラテ1/3Mochaで豆乳1 1/2Cappuccino付き豆乳1/2Cappuccino付きラテ豆乳1/2Mochaスワール付きラテシュガー2/3Caramelスワール付き豆乳1Latte付きServingLatteアーモンドホットCatte 1/3Hotラテ、ラテライト1 1/2Turbo HotTM 3/4Vanilla、シュガー3/4EspressoのFREEEspresso砂糖2/3Caramelスワールラテ1/2Mochaスワールラテ1/2Cappuccinoの1Cappuccino付きライト1Gingerbreadラテ1/4Latteの3/4LatteスキムミルクFREEIcedスキムミルクとコーヒーと牛乳と砂糖1Icedコーヒー牛乳3Icedコーヒーとクリームと砂糖3/4Icedコーヒーとクリーム1 1/2Icedコーヒーと砂糖3Iced CoffeeTurbo IceTM 3/4Vanillaアイスラテ、Liteは1IcedコーヒーFREEIcedコーヒー付き砂糖1 1/2Icedエスプレッソ砂糖1 1/2Icedコーヒースキムミルク1ではラテ3/4Icedスキムミルク1/2Turbo IceTMでラテスキムミルク1/2Icedモカ渦巻でラテキャラメルスワールを3/4Icedスキムミルクと砂糖ラテDrinksIced 1/2Caramel CRMEアイスラテ1/3Mochaアーモンドアイスラテ1/3Icedラテ、Liteはラテシュガー2/3Icedキャラメル渦巻付きラテ3/4Icedラテ1/3Icedモカ渦巻ラテ1/3OtherホットBeveragesWhiteホットチョコレート、スモール1/2Whiteを1Icedホットチョコレート、ミディアム1/3Whiteホットチョコレート、大1/5Dunkaccino、スモール1/2Hotチョコレート、小1/2Vanillaチャイ、スモール1/2SmoothiesStrawberryバナナスムージー、スモール1/4Strawberryバナナスムージー、ミディアム1/6Wildberryスムージー、小1 /4Wildberryスムージー、ミディアム1/6Mangoパッションフルーツスムージー、スモール1/4Mangoパッションフルーツスムージー、クロワッサン1/6Bacon上のミディアム1/6Breakfast SandwichesSupremeオムレツ、卵＆チーズのベーグルサンドイッチ1/5Bacon、エッグ＆チーズイングリッシュマフィンサンドイッチ1/4Bacon 、エッグ＆チーズクロワッサンサンドイッチ1/5Egg＆チーズのベーグルサンドイッチ1/5Egg＆チーズビスケットサンドイッチ1/4Egg＆チーズイングリッシュマフィンサンドイッチ1/3Egg＆チーズクロワッサンサンドイッチ1/5Ham、卵＆チーズのベーグルサンドイッチ1/5Ham、エッグ＆チーズイングリッシュマフィンサンドイッチ1/3Ham、エッグ＆チーズクロワッサンサンドイッチ1/5Sausage、エッグ＆チーズベーグルサンドイッチ1/7Sausage、エッグ＆チーズイングリッシュマフィンサンドイッチ1/5Sausage、エッグ＆チーズビスケットサンドイッチ1/6Sausage、エッグ＆チーズクロワッサンサンドイッチドーナツ1/3Glazedケーキドーナツ1/3Glazedドーナツ1/2Jellyはドーナツ1充填1/7PaninisSouthwesternチキンパニーニ1/4Meatballパニーニ1/5Steakパニーニ1/5DonutsAppleクラムケーキドーナツ1/3Pumpkin施釉ドーナツ1/3Cinnamonケーキドーナツ1/3Doubleチョコレートケーキ/2Maple曇らさドーナツ1/2Marbleつや消しドーナツ1/2Old昔ケーキドーナツ1/3Powderedケーキドーナツ1/3Strawberryドーナツ1/2Strawberry曇らさドーナツ1/2Sugarはドーナツ2/3Vanilla·クリームはドーナツ1/3Wheatガラス張りのケーキドーナツ1/3Frenchクルーラーをいっぱい上げ2/3Frostedレモンケーキドーナツ1/3Glazedレモンケーキドーナツ1/3Lemonはドーナツ1/3Appleクラムドーナツ1/2Apple Nスパイスドーナツ1/2Bavarian·クリームドーナツ1/2Blackラズベリードーナツ1/2Blueberryケーキドーナツ1/3Blueberryクラムドーナツ1 /バースト3Boston·クリームドーナツ1/3Chocolateココナッツケーキドーナツ1/3Chocolateつや消しケーキドーナツ1/4Chocolateつや消しドーナツ1/2Chocolateガラス張りのケーキドーナツ1/3Chocolate·クリームいっぱいドーナツ1/3FanciesCoffeeロール1/3clair 1/3Glazedフリッター1/3Maple曇らさコーヒーロール1 /2Vanilla曇らさコーヒーロール1/2Appleフリッター1/3Chocolateアイスビスマルク1/3Bowタイドーナツ1/3Chocolate曇らさコーヒーロールケーキ1/3MunchkinsCinnamonマンチカン1 1/2Glazedケーキマンチカン1Plainケーキマンチカン1はケーキマンチカン1 1/2Glazedチョコレート1/2Poweredケーキマンチカン1 1/2Glazedマンチカン2 1/2Jellyいっぱいマンチカン2 1/2Lemonいっぱいマンチカン2 1/2Sugar上げマンチカン3SticksPlainケーキスティック1/4Glazedケーキスティック1/5Jelly 1/5Powderedケーキスティック1/4Cinnamonケーキスティック1/4Glazedスティックチョコレートケーキスティック1/5Cravings SandwichesChickenブルスケッタサンドイッチ1/6Chipotleチキンサンドイッチ1/6Pastrami最高裁サンドイッチ1/8Turkeyはサンドイッチ1/5DeliクラシックSandwichesHamとスイスサンドイッチ1/4Roast牛肉とスイスサンドイッチ1/5Tunaサンドイッチ1/6Turkeyとチーズのサンドイッチ1ペスト/5Vegetarianサンドイッチ1/4Favorites SandwichesChickenコルドンブルーサンドイッチクルトンがなければ、イタリアのサンドイッチ1/6Steakとチーズのサンドイッチ1/5Turkeyとベーコンクラブサンドイッチ1/5Avocadoとトルコサンドイッチ1/5SaladsCaesarサラダ1/4Chickenシーザーサラダ1/5Gardenサラダ1/6Toasted FREEMediterraneanサラダ1/2Orientalサラダ1/6SoupsBroccoliチーズスープ1/2Chickenヌードルスープ3/4検索
