編集:健康
1。健康な肝臓を持っているためには、ウイルス性肝炎や黄疸などの病気を避けるために、非衛生的な状態で食べ物を避けて健康的な生活様式、適度なエクササイズ、栄養食を、持っている必要があります。
2。アルコールは肝臓に有害であり、アルコールを完全に回避は健康な肝臓のために必須であるので、若年成人における脂肪肝と呼ばれる状態を担当しています。
3。
肝臓は薬物の排泄に役立ちますように、鎮痛剤のような薬の長期摂取は、肝臓に有害というよう医師から処方箋なしで市販薬以上のは避けるべきであることができます。健康な肝臓ダイエット: - ビタミン - ビタミンが豊富な食品は、肝臓、サツマイモ、ニンジン、牛乳、卵の黄身とモッツァレラチーズが含まれています。ビタミンE: - これは、ベニバナ、トウモロコシと大豆油を含む多くの油で、アーモンドで見つけ、またマンゴー、ナッツ、ブロッコリーなどの食品に含まれています。ビタミンC: - これは、柑橘類に豊富(レモン、オレンジなど)、穀物、鶏肉、魚で見つけることができます。
全粒粉: - そのような100パーセント全粒粉パン、玄米、キヌア、大麦、オートミールなどの全粒穀物食品を含むようにあなたの現在のメニューを切り替えることを検討してください。メイヨークリニックは、その洗練された穀物やストレスへの選択肢を一覧表示し、洗練された穀物よりも "全粒穀物は、それらの繊維の良い源作り、フライスで除去自分ふすまや胚芽がありませんでした"。肝臓ケアのためのホーム救済 - 同量のほうれん草野菜やニンジンのような野菜ジュースの混合物を作成し、少なくとも3-4週間は毎日のこのジュースのグラスを取る。その飲みした後、タンポポの根を取り、10分間水のガラスでそれを沸かす。
2生のオレンジのジュースを作り、一週間日に一度それを取る。塩少々とバターミルクのガラスにいくつかのローストクミンの種子の混合物を作り、早朝にそれを飲む。 1 TBSの混合物を作る。パパイヤの種とライムジュースの日に1時間を抽出し、それを取る。肝臓ケアのための薬草療法あなたは甘草のためのハーブのソリューションを取ることができます。それが正常にその機能を実行するに肝臓を刺激するので、インドのアロエを取る。肝臓ケアのためのヒント: - あなたは、ビタミンEを取ることができ、アルコールとお茶を飲んではいけない。定期的な運動とヨガを行います。あなたの食事療法で過剰砂糖と塩が回避される。
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腸内ガスを促進する食品は平均的な個人が国立消化器疾患情報クリアリングハウスによると、一日あたり10回以上を毎日ガスの4パイントまで生成し、ガスを渡すことができます。
空気あなた飲み込むと、それがダウンして食べ物を分解するように腸内細菌によって
テストステロンは、我々は主要な男性ホルモンとして認識するホルモンですが、それはまた、雌の哺乳類に存在する。
馬の女性、または牝馬の場合は、妊娠していない牝馬の正常なテストステロンレベルは、血清のmillileter当たり45ピコグラム以下であ
小児喘息における喘息症状は、子供の肺と気管支に影響を与える慢性的な病状である。
喘息は気道を収縮し、それが困難な呼吸すること、気管支を燃え上がら。喘息を持つ子供は、通常簡単に(例えば、PEまたは外側を再生)アレルゲンや物理的な活動でイライラな
脂肪カットするための最良の食品は食事の選択肢を、脂肪をカットする秘訣は代謝を高める食品を選ぶことです。
WebMDのによると、代謝が 唯一の燃料に食べ物を変換するだけでなく、あなたがその燃料を燃やす方法効率的に影響を与えないホルモンや酵素の