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異なるタイプの首の痛みの治療の人々の

     編集:健康

万首の不快感のいくつかのタイプの影響を受けました。
あなたは、ボードの痛みをフレットにその快適さを知っている必要が犠牲者のための多くの代替治療を通じて可能です。治療は# 、痛みの原因に応じて、いくつかのケースでは、肩や首を1Massagingすると首の痛みの救済をもたらすことができます。における治療マッサージエイズはアンドゥと緊張した筋肉をリラックス。治療# 2コールドとヘルプホットは、ボードの不快感をフレットの救済を取得しようとすることができます別のシンプルな家庭薬です。暖かい快適さは、筋肉や周囲の組織をリラックスするのに役立ちますが、無血の作品は、むくみを軽減し、痛みの領域を凍結する。
これは単にホットパックに、そのスイッチ後10 〜15分のために患部に冷湿布を配置し、余分な10〜15瞬間のためにそれを残すためだけに。直接常にタオルや他の薄い生地を使用して、表皮を守る肌に冷たいか熱いパックを置かないでください。治療の# 3Chiropractorsも首の不快感のために快適さを得るために利用することができる。ケースでは痛みはこの治療が動作する可能性があり、その後の位置の見当違いされているもの、または外に由来する。
常に最初の医療提供者に相談し、それらを試みる前に、最初の手順を含むすべての警告について、カイロプラクターに相談!したがって、これらの治療法のすべてが鍼診療所で最高であると呼ばれています。あなたはまだそれらに慣れていない場合、このようにして、その後、首の痛みの治療のための鍼治療クリニックの専門家の助けを借りる必要がある。それらについての最高のものの一つは、彼らがために彼らのサービスをあまりに高い充電されないことです。その基本的な目的は、時間の指定された範囲と間隔内に快適さと首の痛みの治療を与えることである。 。
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