胃と食道の間にある筋肉は、下部食道括約筋と呼ばれています。
食べ物が胃に通過した後に、この筋肉が弛緩し、しっかり閉じていない場合には、これは胃食道逆流症（GERD）または胃食道逆流症につながることができます。一般的には、下部食道括約筋（LES）が唯一の胃ではなく、他の方法で回避に下向きに流れるように食品や飲料を可能にします。後方に移動すると食道へ逆流が途方もない痛み、不快感やけがを引き起こす可能性があり、食品や胃の酸を許可リラックスLES。原因·特定の食品は、胃食道逆流症を促進することができます。あなたの食事療法では、逆流性食道炎を引き起こすまたは予防の不可欠な部分です。
重いニンニクの量、カフェインとタマネギと食べ物や飲み物には逆流頻度を増加させる能力を持っている。各個人は、逆流を引き起こし、胃食道逆流症に貢献できる食品を指定している。右側のベッドまたは脂肪の高い食事の前に食べる食品はまた、逆流性食道炎を引き起こす可能性があります食事要因です。 - カウンタ薬以上も逆流性食道炎を促進することができます。これらは、痛みを軽減するために使用される非ステロイド性抗炎症薬（NSAID）が挙げられる。一般的なNSAIDはイブプロフェン、アスピリン、ナプロキセンとされています。ビタミンや他のサプリメントは危険すぎるかもしれません。
かかるカリウム、カルシウム、鉄の錠剤は、逆流性食道炎を引き起こす可能性があります。 - GERDを引き締める妊娠リスクがある女性。それらの内部成長胎児のサイズおよび配置のために、他の臓器は通常、赤ちゃんを収容するためにシフトする。胃の位置が自然に変更される方法に応じて、これは、還流に胃酸を強制することができる。胃酸の逆流が過剰になる場合、これは逆流性食道炎につながる可能性があります。 - いくつかの健康状態を直接胃逆流症の発生に関連しています。胃が過剰体重による圧力に耐えることができない可能性があるので肥満はGERDにつながる可能性がある。
余分な重量は、逆流を引き起こし、腹部に負担することができます。 - 不健康な習慣は、胃食道逆流症に影響を与えます。喫煙や過度のアルコール消費量は、GERDの開発のためのトリガとして機能します。食事中と後にダウンして横たわっていると、胸やけ、胃食道逆流症の症状を引き起こす可能性があります。酸が喉と口の中にバックアップしたときの症状、逆流が起こる。これは、苦味や悪臭息を生成げっぷが来るかもしれない。 - 胸焼けは通常食べたり寝転ん後に感じられます。胸や喉の焼けるような痛みは、胸焼けの症状です。
- 嚥下障害は胃逆流の兆候であると難易度が口の中に食べ物、管理食品を飲み込むと唾液を制御したに関連付けられています。胃食道逆流症の管理 - 治療はあなたのライフスタイルや食生活に簡単な変更を介して行うことができます。胸焼けまたは別の症状が発生したときにあなたが食べる食品のメモを取ることで、あなたの食事から排除するかを決定することができます。寝る前に食べて、そして他の鎮痛薬を使用していない喫煙をやめることで、あなたは胃食道逆流症のリスクを減らすことができます。あなたは胃食道逆流症に関する詳細情報が必要な場合は、WWWにアクセスしてください。 refluxremedy。
あなたは自然にGERDを扱うことができる方法についての最新情報については、COM。検索
