酸逆流、原因、ホーム救済

通常酸逆流のための自然な治療 "は逆流性食道炎"の名で知られています。
胃の内容物の逆流によって引き起こされる食道の炎症がある。それは通常、 "胸焼け"の主要な症状によって認識される。また、 "胃食道逆流症"（GERD）の名称で知られている。名は "逆流"や "逆流性食道炎"も、非常に一般的な名前です。いくつかの時間または他ではほとんど自分の生活の中で誰もがこの問題が発生します。一部の人々は頻繁に食道に胃の背中からの酸のように、この問題が発生します。長い目で見れば、それは瘢痕組織につながる可能性があり、それは嚥下に問題が発生します。食道癌のリスクの増加はまた、胃食道逆流疾患（GERD）とリンクされている。
酸逆流さまざまな原因の原因は、酸逆流や心臓火傷のためにそこにある。胸焼けまたは酸逆流の最も一般的な原因が含まれています：

1。 Alcohol

2。 Smoking

3。頻繁に、脂っこい揚げ物や脂肪foods4を食べる。などsoda5として炭酸飲料をたくさん飲む。大meals6を食べる。 stomach7の遅い排出。 bed8に行く前に食べる。 Stress

9。妊娠中上昇ホルモンのレベルそれはあなたが毎日の食事や毎日の後に酸逆流症状を感じる可能性があることは必要ありません。彼らは数週間のために消えた後、最終的に戻って来るかもしれない。
酸逆流の一般的な症状のいくつかが含まれます：

1。 Nausea

2。 Regurgitation

3。 Heartburn

4。嚥下痛またはDysphagia

5。呼吸problems

6。いくつかの経口symptomsSome人気の自然な治療が酸逆流のために非常に効果的であるである。

1。リンゴ酢は、酸逆流のための最高の自然な治療の一つであると考えられている。最良の結果は、リンゴ酢の1杯を取り、水のガラスでそれをミックスし、あなたの食事中でそれを飲んでもらうために。
それはあなたの胃にエフェクトをなだめると落ち着か与え、また、消化液の生産を減少させると、それによって生成されます。

2。酸逆流のための最も強力な自然な治療の一つはシナモンです。それは胃酸の産生を制御することで、胃を助け、また、胃の活性を正規化する。シナモンは、その防腐効果だけでなく、その癒しのプロパティのために知られている。

3。グレープフルーツ、バナナ、イチジク乾燥、新鮮なパパイヤのような果物の摂取量を増やす。これらの果物は、酵素が豊富であり、また、消化の過程で有用である。それはビタミンやミネラルの供給源であるとしても、野菜の摂取量を増やす。
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