あなたが飲酒問題を持っているときにどのように知っているのですか？あなたはあなたが飲酒を停止し、数日以内にあなたが再び過剰に飲んでいることをあなた自身やあなたの家族を約束し続けることに気付いた場合さて、あなたは以上の可能性が高い飲酒の問題を抱えている。
これはあなたが停止することはできませんので、あなたの飲酒があなたを制御していることを示しています。あなたが継続的に "行ったり来たり"を得るために、より多くのアルコールを必要とする場合は、問題があることを別のサインです。多くの人々は、それがそれらを緩和したり、緊張やストレスを緩和していると言って、そこに問題を正当化しようとします。最終的にはその飲用はあなたが持っているすべての問題を解決するか、あなたが感じることを強調していません実現します。実際のところ、あなたが飲むことを続けて、あなたがあなたのストレスや緊張に加えて、対処するための別の問題が生じるアルコールに依存するようになる。
あなたがあなたの飲酒を制御できないことを認識した場合、次のステップは何ですか？さて、あなたは最初にすべきことは、あなたの医師に連絡しに行くと、完全な身体検査を取得し、あなたの飲酒の問題を評価するためには時間が設定されています。実際にあなたの医者はあなたが問題を抱えていると考えている場合は、アルコールのカウンセリングは、複数の可能性が示唆されます。他の選択肢はありますかあなたは、医師の診察をしないことを選択し、ちょうどあなたの飲酒を継続することができます。
まあそれは制御飲み切れのあなたの生活の中であらゆる種類の問題につながり、また、途中であなたの人生を終わらせることができるので、これは良い選択ではないことはかなり明白です。あなたの問題に直面し、あなたが必要とする必要な助けを得てから、明らかに優れています。さて、これは一人一人が専門家の助けを求める必要があるという意味ではありません。一部の人々は、彼らが開発して飲酒問題の兆候を見ると、自分で飲みに戻ってカットすることができるようになります。しかし、他の人は、専門家からの助けを得る必要があります。
おそらく飲酒問題に真剣に取り組むための最善の方法は、飲酒はあなたの日常生活に影響を与えていることを実現することである。それはまた、あなたの健康、仕事、結婚、お金＆あなたの生活の中で他のもののすべての種類の問題を引き起こしている可能性があります。これらの事のすべては、最終的にはあなたの人生が制御不能に回っているかのように感じるようになります。ボトムラインは、飲酒問題を持っている場合、上でこの問題を頭に直面し、あなたがそれを必要とする場合に役立ち得る、です。
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