偏頭痛と片頭痛の治療を識別について学ぶためには、読み続ける。
MigrainesMigrainesの原因の概要全国の約6人に1人に影響を与え、あなたの日々の生活に運ぶからあなたを防ぐ頭痛として本質的に定義されています。一般的に、女性は偏頭痛の影響を受けやすくなります。また、片頭痛は遺伝であり、家族の中で実行することができると考えている。片頭痛の正確な原因は不明であるが、それはセロトニンが血流に放出されるときに起動すると考えられている。しかし、何がそのセロトニン放出をトリガー？ストレスへの一部の専門家はチョークそれを、環境への覚せい剤からホルモンまで、すべての貧しい食生活とまだ他に他人。
片頭痛を識別する片頭痛の最も明らかな症状は、あなたの目の後ろにズキズキとほとんど耐え難い痛みです。しばしば、彼らは暗い静かな部屋に逃げる可能性が希望 - ほとんどの片頭痛患者は、彼らが、光、匂い、様々な音に余分な敏感だと文句を言う。いくつかの片頭痛も吐き気や嘔吐を訴える苦しみます。偏頭痛がTreatedTheする方法が最も一般的な片頭痛の治療は、頭痛が発生した後に投与されるアセトアミノフェンです。使用される他の薬はトリプタンまたはergotaminesが含まれています。しかし、片頭痛の鈍い症状に薬を使用すると、真に有益な治療法ではありません。
その代わり、患者は彼らの偏頭痛の原因を特定し、発生からそれらを防ぐことに焦点を当てるべきである。偏頭痛のための最も一般的なトリガーが実際に、コーヒー、アルコール、加工食品、ファーストフードの硝酸塩もチーズなどの特定の食品です。トリガ食品を排除しながら、患者はまた、マグネシウムやビタミンBレベルの向上に焦点を当てるべきである。食生活の改善後、片頭痛患者は、ストレス軽減に焦点を当てるべきである。彼らは瞑想呼吸法を練習したり、ヨガのクラスを取って開始するかどうか、これらはすべてのストレスレベルを低減するのに役立つので、頭痛発作のインスタンスを減らすことができます。
一定の期間にわたって一日二回撮影ふきは、ふきルートが偏頭痛を防ぐのに有効であることが証明されている。蕗根の特定の種類の腎臓と肝臓への毒性がある可能性があるため、あなたは、長期的な使用のために承認されている様々なはずです。蕗の一般的な副作用はかゆみや目の乾燥、下痢、吐き気があります。 FeverfewThoughもともと風邪やなflusを治療することを意図、ナツシロギクは、効果的な片頭痛の治療法として摘発された。また、更年期症状を助けるために使われています。このため、ナツシロギクは、偏頭痛のインスタンスを軽減し、効果的な片頭痛の治療法であることができます。
珍しいけど、ナツシロギクは、口内炎や消化不良を引き起こす可能性があります。検索
