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食べるためにどのように右の4あなたのタイプ

     編集:健康

ピーターJ. D'アダモは時々血液型ダイエットと呼ばれている "右4あなたのタイプを食べる"の著者である。
彼は、あなたの血液型に基づいて、特定の食品を食べると、あなたが重量を失うし、あなたの健康を向上させるに役立つと主張している。博士D'アダモ状態各血液型は異なる健康上の問題にあなたを素因とし、あなたのタイプのために権利を食べてこれらの問題を追い払うことができること。指示
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はあなたの医者に尋ねることによってあなたの血液型をご覧ください。あなたは血液型のテストは行われなかった場合、他のオプションでは、1個、またはオーダーオンラインで利用可能ないくつかの商用の血液型子供のいずれかを持っている場合、あなたの献血カードをチェックすることです。
あなたは血液型Aのタイプであれば、人々が肉製品が脂肪に変わることを引き起こして、肉を消化することが必要である胃酸の少ないを持っている傾向が菜食に検索検索2

スティック。許可された食品は、豆類(リマと腎臓豆を除く)、果物、野菜、穀物(小麦を除く)、豆腐、魚介類を含む。タイプとしては、乳製品を避ける必要があります。あなたは血液型であれば買取3

柔軟なダイエットを持って、その型に適した食事をしたいB型の血液とBの人は、肉、乳製品、穀物、豆類、果物と野菜を含んでいる。タイプBsは避けるべきであることを特定の食品は、トウモロコシ、落花生、そば、レンズ豆や種子が含まれています。
あなたがタイプABであれば検索のiPhone 4

この赤肉、種子、リマ豆とインゲン豆を避ける。推奨される食品は、食品群のすべてからあり、豆腐、魚介類、白身の肉、穀物、豆、果物や野菜が含まれています。型とB型の血を持つもので、それらの両方を持つAB型の血液を共有特性を持つ人々。彼らはタイプとしてのような胃酸の低レベルを持っているが、炭水化物の最小量と、高タンパクの食事とタイプ旅館検索検索5

スティックのような赤身の肉や乳製品を消化することができる可能性がある場合、あなた血液型O.イート肉、乳製品、果物や野菜です。
小麦、トウモロコシ、豆、豆類​​、キャベツ、レンズ豆とカリフラワーを食べることを避ける。
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