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アボカドオイルを精査するには?洗練されたアボカドオイルを使用しての

     編集:健康

健康上の利点は多い。
医師は油の一価不飽和脂肪含有量だけでなく、A、B、およびE.アボカドオイルも、その急速な吸収率の多くのスキンケアとヘアケア製品で使用されているビタミンのその豊かさを売り込む。アボカド油を精製すると、商業的に複雑な設備や機械のホストを必要とします。しかし、そこにシンプルかつ効果的である別のプロセスであり、自宅で行うことができます。私のレシピボックスにこれを追加します。検索物事はあなたが検索3大熟したアボカドまたは2ポンドが必要です。のアボカド果肉検索大規模なミキシングボウル検索木のスプーン検索ブ​​レンダー検索2カップ生ココナッツクリーム検索2 QT。
無漂白のモスリン布報酬 - 16オンスの検索24インチ正方形を鍋。密閉ガラス容器Zazzle.co.jpから詳しいだけ10桁の電話番号を入力してください電話に送信することによってあなたに持って来られる携帯電話に送信し表示します。グラフィック、この記事へのリンクが記載されている電話番号に送信された

を送信します。助けのための検索を閉じる返信HELP、終了するSTOP。メッセージとデータレートが適用される場合があります。指示
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が縦半分にアボカドをスライスし、種を取り除く。果実の中心穴から褐色の種子の皮を取り除きます。スプーンを使用して、ボウルに各半分の肉をかき出し。
検索検索2

スプーンブレンダーにアボカド果肉。生のココナッツクリームの2カップを追加します。混合物が塊せず、滑らかになるまで中速でブレンド。側面をかき混ぜるとこすりに断続的にブレンダーを停止します。買取3

この鍋にアボカド混合物を注ぎ、、中弱火で煮る。木のスプーンを使用し、混合物を数分ごとにかき混ぜると焦げ防止するために、パンの側面と底をこすり。 10〜15分後、水分のほとんどは混合物の準備ができているシグナリング、散逸ことになる。混合物は、ペースト状の一貫性を持っている必要があります。
あなたの大規模なミキシングボウルの上に検索のiPhone 4

プレイスモスリン布 - ボウルに材料を押しますが、全体の縁の上にぶら下がって縁フラップを残して。検索検索5

スプーンモスリン覆われたボウルの上に混合物は、布の中央に混合物を維持することを確認する。アボカド混合物の周りに袋を作成し、ボウルの外に残っている布のフラップを収集します。もう油はモスリン布伝わってくるまで連続絞る。気密ガラス容器に油を注ぐ。

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