どのくらいあなたは、バンディングの後食べることはできますか？

ラップバンド胃の手術は、胃のサイズを減少させ、患者が体重を減らすために食べる量を減らすために使用される。
手術後は、満腹感を感じるために必要になります食事の量を大幅に減少させる。それは食べる量を減らすことが重要ですが、それはあなたがラップバンド手術後に適切な栄養を得ているように、栄養密度の高い食品を選択することがより一層重要であるかもしれない。小さい食事検索検索

はラップバンド手術で食品の約4〜6オンスを食べた後満腹感を感じるでしょう。食品のこの金額は、手術直後には発生しません、あなたは徐々に食品のこの量までつながる。すぐに胃の手術後、あなただけの流動食を摂取することができるようになります。
食品の少量を使用すると、一食で食べることができるようになりますことをカロリーの量に劇的な影響を持つことになります。これは特別な注意が栄養を与え、良好な選択肢を作る必要があることを意味します。買取栄養
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あなたの地元のファーストフードのレストランでチーズバーガーとフライドポテト小と同等のものを食べることができるようになります。これらの食品は、しかし、あなたが重量を失うのを助けるするつもりはありません。選択した食品の品質は、ラップバンド手術後は非常に重要です。あなたは、タンパク質のリーン源や栄養価の高い果物や野菜の代わりに処理された高脂肪食品を選択する必要があります。
あなたが消費する甘い食べ物の量を制限することも、あなたの減量の成功にとって重要である。ジャンクフードは、あなたが適切にあなたの体の機能を維持するために必要な栄養を持っていません。行動修正は、新しい食習慣の一部です。あなたが食べている食品に良い選択をすると、あなたは素晴らしいと感じ、同時に重量を失うことになる。赤身のタンパク質複合炭水化物と健康的な脂肪と小さいだけでなくバランスの取れた食事は、減量への最善のアプローチである。あなたが消費するべきであること、健康脂肪はオリーブで、オイルやナッツや種子に脂肪をキャノーラ。
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患者はラップバンド手術後のサプリメントは、彼らは、より少ない量で取得することができないかもしれない栄養を補うために必要な場合があります食品。全くフィラーを含まない良質のマルチビタミンは、あなたが毎日あなたの栄養所要量を取得するのに役立ちます。低品質のマルチビタミンは栄養を提供していない充填剤を含有してよい。食品の量が少ない上に、非常に最高の栄養を得るために慎重に総合ビタミン剤を選択してください。

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