胃の上、ちょうど食道下に位置している筋肉があります。
これは、下部食道括約筋またはLESと呼ばれています。この筋肉は、食べ物が消化の過程で一方から他方に渡すことができ、食道と胃の間のリンクとして機能します。一部の人々は持っているか、有害であることができる弱いLESを開発。機能不全LESは時々胃酸が胃を残して、食道を旅行することができ、さらにはあなたの喉に。胃の酸は腐食性と自然にそれに対して保護されていない領域への刺激性があるので、これは有害である。胃酸や食べ物が逆流したり、食道に育てている場合、これは酸逆流と呼ばれています。週に数回以上発生した頻繁な酸逆流酸逆流は、一般的に胃食道逆流症または逆流性食道炎として分類されます。
食道に胃酸は、一般的に胸焼けとして知られている灼熱感を引き起こす可能性があります。不健康な行動が酸逆流や逆流性食道炎を促進することができますが発生します。アルコールの過剰な量を喫煙や飲酒などの習慣は、GERDの開発を奨励することができます。また、軽食を食べて練習してください。これは胃酸の産生を促進ので右寝る前に食事を食べてはいけない。一部の食品は、胃酸の逆流を引き起こす可能性があります。カフェイン、ニンニクと玉ねぎをたくさん持っている食品を避けるようにしてください。これは胃が打破するのは容易であるため、また、脂肪の低い食事を食べる必要があります。脂肪の多い食品は消化するより多くの胃酸が必要です。
非ステロイド性抗炎症薬（NSAID）は、胃酸の逆流を引き起こす可能性があります。カウンタ薬以上これらはアスピリン、イブプロフェンやナプロキセン、多くの容易に利用可能な鎮痛剤で見つかったすべてが含まれています。あまりにも多くのカリウム、カルシウム、鉄を持つビタミンサプリメントは、逆流性食道炎に貢献することができます。病状はまたGERDを発症する可能性を高めることができます。妊娠している人、糖尿病を持っている、肥満や呼吸器系の問題を持っているGERDを発症する可能性が高くなります。症状は逆流性食道炎と酸逆流の主な症状は胸焼けです。胸焼けは、人口の約40％が経験している。
胸焼けの発生は必然的に逆流性食道炎が存在することを意味するものではありません。あなたが永続的な胸焼けがある場合は、逆流性食道炎を患っている可能性があります。逆流は、逆流性食道炎のもう一つの症状です。ときに喉に酸および/または食品バックアップ、これは逆流と呼ばれています。これは、げっぷと苦味に接合することができる。逆流は、食道やのどの痛みを伴う炎症を引き起こす。酸反射とGERDの他のあまり一般的な症状は、吐き気、胸の痛みや腹痛があります。非定型症状は喘息、喉頭炎、しつこい咳や副鼻腔炎を持っています。管理と治療ダイエット酸逆流や逆流性食道炎のための要因である。
あなたの食事から肥育食品やアルコールを排除します。あなたは、酸のバランスとアルカリ形成食品を食べる必要があります。食事は右のベッドの前に食べてはいけません。あなたはアロエジュース、パパイヤ、生姜と一緒に大量の水を飲んでいることを確認してください。より多くの治療法や情報訪問WWWのための。 refluxremedy。 comの今日。
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