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あなたが家の看護サービスを提供するプロの介護者であれば、あなたは死であっても迅速に劣化を引き起こす可能性があり、健康の変化を認識し、するように訓練している。
あなたが失敗した健康のシニアの世話をしに関与しているとき、それは心の問題は、米国の主要な殺人者の一つであることを知っておくことが重要です。 1：ただし、の世話をすることが人のためだけでなく、自分自身の健康のために考慮されるべきいくつかのヒントがあります。異常な症状に注意。ほとんどの男性は最初、彼らは痛みを経験したり、息切れになったとき、彼らは心の問題を持って実現しています。しかし、女性の場合、症状は心臓病がそれほど頻繁に女性では見逃されている理由である、非常に異なっていてもかまいません。
女性の心臓発作の生存者の最近の研究は、ほとんどが自分の心臓発作の前月以内に不眠や珍しい疲労を経験して覚えていることがわかった。これは古典的な危険因子と考えられていないながら、応力が現在心疾患の発症において役割を果たすことが知られている。

2。あなたのコレステロールは、チェックさ。通常の総コレステロール値は200であり、あなたのコレステロールが200を超えているなら、それはライフスタイルの変化を見て、おそらくコレステロール低下スタチン薬を服用する時間です。
スタチンは、処方箋によって利用可能な、人口のほとんどのために有益と考えられ、非常に高価になることができますが、彼らはしばしばライフセーバーです。同様に（HDL）良い面と悪い（LDL）コレステロール値のために今日、ほとんどの医師が画面。以上の重要な - - LDLを下げるよりも多くの専門家は、運動やその他のライフスタイルの変化を通して、HDLを上げると同様に重要であると考えています。

3。物理的なスケジュールを設定し、あなたの医師に症状を説明します。あなたの家族が心臓病、高血圧、心臓発作や脳卒中のいずれかの歴史を持っている場合は、医師に伝えていることを確認します。
女性は特に積極的にする必要があるかもしれません、いくつかの医師は、心臓病、女性の問題ではなかったときに訓練されたので、女性では探すためにとあなたの症状を見落とすかもしれないものを知りません。

4。追加の血液検査について質問します。などHomocysteneとC反応性蛋白などの新しいテストは、心臓病のリスクを識別するための偉大な約束を保持しますが、広く使用されていません。
しかし、あなたのコレステロールのスクリーニングの結果が決定的であるか、またはあなたの家族歴では、メタボリックシンドロームの危険にさらされていることを示唆する場合、これらのテストを得ることについては、貴方の医師に相談してください。

5。あなたは症状が発生した場合は、チェックを得る。心臓のリズムを評価EKGは（心電図）、ほとんどの人が気付いてよりはるかに簡単テストです。これは、不整脈、動脈閉塞、およびその他の問題をチェックするための最初のステップです。 EKGが異常である場合、次のステップは、超音波でストレステストである。ストレステストは、より高価であるだけでなく、より多くの情報を提供します。
ストレステストは、問題を示している場合は、次のステップは、おそらく信頼性が高いが、侵襲的で心臓カテーテル検査、です。このため、医師があなたの上脚、動脈に挿入したカテーテルを、そして特別な画面を経由して血液の流れを見るために染料でポンプの動脈の小さなスリットを配置します。これは、麻酔下で行われますが、通常は外来処置です。健康であることは自分の体を知っているだけでなく、他人の健康状態の変化を認識することに熱心されている。警戒とわずかな変化だけでなく、予防医学を実践を意識しておく、実際に近い将来、ホーム看護サービスを必要としないお客様に貢献していきます。
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