のための最高のビタミンや食品は胃バイパスした後、同様にビタミンやミネラルを吸収することはありません。
したがって、あなたの人生の残りのためのビタミンやミネラルのサプリメントの数を取る必要があります。右のビタミンなしでは非常に深刻な栄養不足を開発することができますので、右のビタミンを取ることは、非常に重要です。だけでなく、あなたが右のビタミンを取る必要がない、あなたは右の方法でそれらを取る必要があります。いくつかのビタミンは、他のビタミンの吸収を阻害しながら、いくつかのビタミンは、他のビタミンの吸収を高める。胃バイパスビタミン療法は、毎日のマルチビタミンで始まる。
新しい米国の食生活指針は、すべての大人がマルチビタミンを毎日取るべきであることを示唆し、これはさらに重要胃バイパスがあった人のためのものです。彼らはそうしないと吸収できないため、胃バイパスした後、ビタミンチュアブルまたは液状のいずれかでなければなりません。ビタミンB1は、他の必要な胃バイパスビタミンである。ビタミンB1はまた、チアミンと呼ばれ、心臓、消化器や神経系が正常に機能することが必要である。また、エネルギーに炭水化物および脂肪を変換するために必要とされる。これは、そうであっても胃バイパスした後、ビタミンB1は錠剤として撮影することができ、水溶性である。
胃バイパスビタミン補給はビタミンCビタミンCは、このような創傷治癒、細胞プロセスや免疫などの多くの代謝機能のために必要であるが含まれています。胃バイパス手術後は、ビタミンCには、鉄分を吸収するのに役立ちます。鉱物も胃バイパスビタミン補充療法の一部である。鉄は特に重要です。鉄は、主に消化から除去されている十二指腸内に吸収される。鉄は黒または緑あなたの便を回すことができる、と彼らは、血液検査で陽性になります。それは鉄の吸収を妨げますので、あなたのポスト胃バイパスビタミンを取っている場合は、ミルクや牛乳製品や制酸剤とそれらを取ることはありません。
あなたは十分な鉄を得ない場合は、あなたの体は赤血球を作る鉄必要があるため、あなたは、鉄欠乏性貧血を開発することがあります。カルシウムはあなたのポスト胃バイパスビタミンルーチンの一部になります別の鉱物である。あなたは、一日あたりのカルシウム約1000mgを取る必要があります。それがなければ、骨粗しょう症を発症する危険にさらされている。いくつかの食品は、カルシウムの吸収を阻害し、カルシウムを取る数時間内に食べてはいけません。カルシウムは鉄の吸収を妨げるので、それはあなたの胃バイパスビタミンの残りで撮影することができません。最も重要なポスト胃バイパスビタミンの一つは、ビタミンB12である。
胃バイパスを使用すると、ビタミンB12を吸収するために必要であり、それはビタミンB12の吸収のほとんどが起こる十二指腸を排除酵素（内因子）を作るためにあなたの能力の多くを排除します。一部の医師は、ビタミンB12の錠剤を示唆しているんですが、胃バイパスした後、ビタミンB12が欠乏を防ぐために十分に吸収されないことがあります。そのため、特に胃バイパスした後、ビタミンB12は、通常、月に一回注射によって与えられる。あなたのカルシウムの補給と、任意の乳製品を含む、少なくとも2時間離れて任意のカルシウムから鉄分を取る。
吸収を高めるために、ビタミンA、ビタミンB12、ビタミンCなどの最も重要なビタミンは、体の機能に不可欠なあなたには、いくつかのビタミンCを使用して鉄を取ることができます。体が良い量でこれらを持っていないので、チャンスはそれがあなたの骨やその他の重要な臓器に影響を与える開始することです。検索
