あなたの免疫システムがどのくらい強いですか？ブースト免疫はあなたの免疫システムは、あなたが自己防衛、それは病気やストレスに対抗しなければならない毎日のbodysです。
あなたの免疫システムの約60％は腸に基づいており、多くの要因があなたの自然な腸のバランスをひっくり返すことができます。健康な腸を維持することはそこに住んで良いと悪玉菌との間に正のバランスを保つことに依存します。負のバランスは、このようなビフィズス菌などの健康上の問題、しかし、善玉菌を腸につながる可能性があり、積極的に悪玉菌の増殖を落胆、自然免疫システムを高めることによって、健康な体をサポートしています。
あなたの自然な腸のバランスをひっくり返すことができますか？StressPoorのdietAntibioticsや他medicationInfectionChangesをダイエットしながらabroadAgeingThe消化器SystemTheの消化器系にすると、長年にわたって集中的な研究の中心になっている30フィートの管である。この研究を通じて、それは消化器系の健康は、身体の免疫への直接リンクを有することが証明されている。したがって、健康な消化器系は、免疫力と全体的な健康状態を向上させることができます。
消化器系は、多くの場合、食品、ストレス、体の全体的な健康のために良いものではありません他の要素にさらされる。消化器系は、あなたの体に何を食べるのコンポーネントを提供する責任があり、それは、この管は、その消化吸収ポイントに必要な栄養素を提供する良好な状態にあることが重要です。プレバイオティクスとどのように役立つのですか？プレバイオティクスは、私たちの消化器系を介して自分の道を作り、善玉菌の成長と繁栄に役立つ非消化性食品ですがどのようなものがあります。
プレバイオティクス大腸内の善玉菌の数を増やすことにより有害なものが体の幸福のために多くの利点を提供し、湾に保たれるように、既存の有益な細菌を養う、それらを健康に保つ。プレバイオティクスは、破壊された消化や上部消化管に吸収されたので、私たちの良い菌が存在し、その有効性を促進する上で十分に貢献できる腸に到達していません。プロバイオティクスとは何ですか？プロバイオティクスは、さまざまな食品や飲料で見つけることができる有益な細菌である。あなたはプロバイオティクスを食べるとき、あなたの腸管にこれらの健康的な細菌を追加します。
いくつかの回はなるプロバイオティクスは、暑さの中で、または消化管に破損することがあります。最近の研究では、摂食とプレバイオティクスのサプリメントと胃腸内に既に存在する既存の '良い'細菌を通電することによって、彼らは '悪い'細菌で、その結果、 '悪い'細菌よりもはるかに速い速度で成長し、植民地化することを発見したずっと健康な細菌のバランスのために消化器系からフラッシュされる。
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