豚インフルエンザは咳、発熱、体の痛み、疲労感、のどの痛み、悪寒、頭痛など、定期的な人間のインフルエンザの症状が表示されます。
抗ウイルス薬は豚インフルエンザを予防し、治療するために利用可能ですが、今、適切なワクチンは、豚インフルエンザから守るためには使用できません。それはインフルエンザなどの呼吸器疾患の原因となるように、これらの細菌の拡散を防止することができる：*あなたの口に触れることを避け、病気の患者との接触を避け、細菌などの目や鼻は、このように速く広がった。 *咳やくしゃみ、直ちに1使用後はゴミ箱にティッシュを投げながら、組織を使用して口と鼻をカバー。 *好ましいが不可欠であり、またアルコール基づいてハンドクリーナーを使用して、特にくしゃみや咳をした後、石鹸と水を使って手を洗う。
あなたが学校に通うことなく、病気であるか、あなたの仕事の場所がこの感染の広がりを防ぐことが示唆された場合*自宅に滞在。即時の注意が豚インフルエンザの初期症状にお勧めします。一部は鼻、嘔吐、下痢を実行文句ながら、高熱、体の痛みやのどの痛みを有する患者があるなどの症状は、人から人へと変化する。しかし、一人でこれらの症状は、豚インフルエンザに感染している人が宣言されていないと呼吸器検体ラボ試験後に確認された。とら注意事項、リスクを最小限に抑え、最も簡単な方法は、マスクを身に着けていることによって、鼻と口を覆っているのに役立ちます。覆うマスクは感染者が接触したときに、特に感染の拡大回避に役立ちます。
注意事項は、また頻繁に石鹸と水を使って手を洗うことによって衛生高レベルの維持を、含まれています。その後、接触および空気を通してインフルエンザが広がるように、消毒表面も感染を防ぐための最善の方法の一つです。効果的な殺菌剤は、アルコールであり、さらに漂白剤は、インフルエンザの症状を有する患者によって使用される設備や機器を消毒するために使用することができる。豚インフルエンザの予防は、リスクを制限することを目的に考えられている、これはによって行うことができます：それは、この感染症は簡単に免疫系を侵害した人々に影響を与えると考えられているように*、免疫システムの構築とバランス。
したがって、バランスと全体的な免疫システムを向上させることが豚インフルエンザを打ち負かすための最適なソリューションです。基礎疾患を持つほとんどの人はこのリスクに簡単に傾向があるように*全体的な健康状態を改善することは強調表示されます。より良い形に取得するあなたの体は豚インフルエンザを攻撃する戦士であり、これは物理的なフィットネスプログラムに行くことによって達成することができるようにすることが不可欠です。 *食事の前と後に手を洗うことも、部外者と握手をした後に洗う以外に、必須です。これは感染するから安全な距離であなたを維持するのは簡単ですが、非常に保護である。
それは彼らがあなたの隣に立っていても、豚インフルエンザ語形変化人々を識別することは困難であるため、主にこのインフルエンザを取得するより多くのチャンスがあるので*混雑した地域を避けることをお勧めします。 *豚煙に感染した患者の訪問は避け、これは豚インフルエンザを広げ、すべての可能性を高めるよう強くお勧めします。 *定期的にあなたの体の温度を確認する発熱がメイン豚インフルエンザの症状であるとお勧めします。治療は、病気を硬化にこの致命的な感染症の広がりも防止に重要な役割を果たしている。
インフルエンザを持つ人々が、残りの多くを取ることが示唆されており、タバコやアルコールを取って回避し、新鮮なフルーツジュース、水などの液体をたくさん飲むように。発熱と筋肉痛から解放ために薬を服用してお勧めしますが、間違いなく自己投薬に頼ることはお勧めできません、したがって、医師と連絡を取得していることは適切な治療を確保する。涼しさを維持し、テストしたことは適切な治療法を把握します取得中に症状を観察する上でパニックには、深刻さにつながる。
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