グルコース測定値の記録を保持するためにどのようにあなたの血糖測定値の

維持トラックは、あなたが糖尿病を持っている場合、あなたの健康を維持する上で不可欠です。
グルコースの測定値は、あなたの血糖（ブドウ糖）のレベルがどこにあるか監視するのに役立ちます。今グルコースが高すぎる、または低すぎる場合、致命的な潜在的な健康上の問題が発生します。あなたの血糖値をコントロールするための鍵は、それを密接に数回の日をチェックすることです。これは、ブドウ糖のテストを使用して行われます。すぐに問題に気づくことができるように、測定値の一貫性のある記録を保管してください。あなたはグルコースをチェックする頻度を調べるための指示は医師に
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の話。これが確立されると、この情報を記録する方法を決定します。
これは、スプレッドシートのように精巧またはログブックと同じくらい簡単です。真のトラックのようなグルコースメーターは30日までのために電子的に、この情報を格納することができます。検索検索2

はかかりつけの医師が推奨するスケジュールに基づいてあなたの血糖値をチェックして、この情報を記録します。あなたのログまたはスプレッドシートに昼と血糖値の時間を入力します。あなたが感じ、あらゆる健康問題する方法についてのメモを作ることができるように、各時限読書のためのノートセクションを含めることができます。
検索

はあなたの医師があなたの結果を確認する必要がある場合、あなたのレコードを検索する必要がある場合、または情報が迅速に見つけることができるように、この情報を記録する方法に一貫性を持たせます。簡単に見つける場所に買取3

ストアこの情報。それは一日に数回更新されるので、これは重要である。スプレッドシートを使用している場合は、コンピュータ上のフォルダに、このデータを保存します。あなたが頻繁にデータを更新しますので、このフォルダを検索する方法を知っていることを確認してください。手動手書きのログを保持している場合は、覚えているだろうという場所にこの情報を格納します。
これは、机、ファイルキャビネットやブリーフケースを含むことができる。
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