には、市場で販売されるほとんどのビタミンは、合成化学物質を分離されていることをご存知でしたか？あなたは、ビタミンCはアスコルビン酸として自然界にどこにも存在しないことをご存知ですか？あなたが本当のビタミンやミネラルの栄養素スターゲイトにあなたの手を取得したい場合。
IT Sボックスの外側を考える時間*ビタミンCはアスコルビン酸ではない*ビタミンEは、ビタミンは、ビタミンであり、実際には合成化学物質であると信じていレチノインAcidWhatない理由あなたがすべき*、これは、理由の一つであるアルファトコフェロールはない食品マトリックス中にマルチビタミンとミネラルの消費を通して、あなたの健康を向上させること。私たちのMutivitaminsMostはあなたの健康に最適なレベルであることを確認するために、マルチビタミンとミネラルのサプリメントを服用する必要があります。
私たちの体が必要とする必須栄養素の多くは、内部的に行うことができないと、もはや私たちが食べている食品のほとんどで見つけることができません。特に、私たちの土壌はかなり十年にわたって行わ科学的研究で見ることができますミネラルが枯渇している。ビタミンやミネラルの摂取量は、人から人へと変化するが、他よりも不足している多くの栄養素であり、いくつかのグループがあります。新しい科学的研究は、私たちも、私たちは個人としての多くを必要とするものを栄養素伝え遺伝コードを持っていることを見ている。いくつかのレベルでビタミンDeficiencyAll病にリンクされた病気は栄養欠乏症です。
あなたは栄養素の病気の低いときに発生します。あなたは、亜鉛に低い場合にクロムやがんの低場合セレンが不足している場合は、糖尿病、免疫の問題を持つことになります。これらはほんの一例です。したがって、ビタミンやミネラルのサプリメントを取ることはあなたの健康を守ることができます。しかし彼らは本物ではない化学物質でなければならない。あなたの健康が保護されていることを確認するための最速かつ最も簡単な方法は、毎日のマルチビタミンとミネラルのサプリメントを取ることである。補足は食事をスキップし、コンビニ食品に依存して、失っている栄養素を補います。
あなたは一般的に良好な健康状態にある場合は特に1錠剤でそれらを取ることが最も効率的です。 3人に1人は現在、定期的に栄養補助食品を取っている。彼らは、そうでこの情報を渡す薬品を服用しないように知っている必要があります。使用するためのマルチビタミンとミネラルのサプリメントの最高のタイプは、食品状態標準に作られた製品です。これらの製品を使用するとは、あなたの体がそれらを吸収することを保証することができます。あなたは、任意の他のマルチサプリメントを服用している場合、その式でミネラルのセレンとクロムを持っていることを確認してください。
利用可能なサプリメントの切り抜き合成ChemicalsMany彼らは本当にありません何かであることがマーケティングの人々によって誇大宣伝、実際にビタミンを装っ合成化学物質である。多くの企業は、体が認識する形でビタミンを供給しない。彼らはビタミンではないビタミン自体の有効成分を供給しています。例えば、どのような多くのサプリメントでビタミンCであることを主張することは、実際に、アスコルビン酸、ビタミンCの活性成分であるが、本体のみのビタミンではない活性化合物を認識します。
これらの企業は、食品を打破するそれを作り出すビタミン複合体と質量から活性化学物質を分離、または岩やタブレット人間の消費のために粉を挽くのどちらか。これらは、もはや体が利益をもたらすために必要なものがありません分離します。これらの共因子がなければ、それを取ることはアドレスなしで手紙を送るようなものです。私たちは、食品の構造に植物によってリン酸化されたミネラルを必要とする。あなたが以下のグループのいずれかに分類された場合の余分な栄養素の需要が大きくなることができます。多くの病気は、栄養欠乏にさかのぼることができます。具体的には、タイプ2の糖尿病はクロム欠乏にリンクされています。
我々はミネラルが高い有機食品を食べていない場合、我々は欠損と私たちの健康を損なう可能性があります。スターゲート栄養VitaminsStarGate栄養栄養素材料は、16倍、より効果的な、5倍以上の利用および6倍以上の栄養市場での栄養物質の大部分（99）よりも保持するように設計されている。彼らは、開発数年にわたってその効果を見るために生物学的研究の数を使用して独立した研究室を通じて材料を研究してきた。自社の技術をベースと77以上の科学論文で、医療や栄養教授や権威機関の数によって確認された。彼らは、100の自然と完全にアレルゲンを無料で使用しています。
定期的に食事療法は一般的にビタミンC、ベータカロチン、葉酸、マグネシウム、カリウムの健全な摂取量を持っているレギュラーdietersPeople。しかし、彼らは非常に一般的に、亜鉛にリボフラビン、ヨウ素酸カルシウムを欠いている。彼らは、彼らの食事に有機野菜から新鮮なジュースを組み込む必要があります。また、これらは体のあらゆる毒素を取り出し、すぐに栄養を届けるのに役立ちます。ベジタリアンやVegansVegetarian食事は非菜食より微量栄養素が含まれています。しかし、菜食主義者は、主に動物性食品から派生したものとビタミンB12の摂取との難しさを持っている。
ほとんどの女性のベジタリアンは肉から鉄などの貧血のリスクが高くなりますが、より簡単に植物源からの鉄よりも吸収される。冷凍エンドウと緑の野菜は、多くの人々がそのような時にこれらの食品を切望する理由である、あなたの鉄のレベルを増加します。 ChildrenAny彼らが取る補足すると少量で栄養価の多くで、密な栄養素であるべきである。ほとんどの子供たちは、最近コンビニ食品を消費たくさんあると間食。実際、一部の研究者は、このような追加の条件に増加糖消費を帰属しています。子供たちは、血流中の糖のバランスを取るためにクロム（ブドウ糖耐性因子）が含まれている消費する子供マルチビタミンとミネラルであるべきである。
これらは神経の免疫システムを高めるために必要とされるようなストレスの長期間苦しむStressPeopleはビタミンB群のためのより高い要求を持っている。ビタミンCは、再発性の風邪やなflusを停止するために必要とされる。人が、食品の調製または食欲のための時間の不足のために間食された場合、血流中のナトリウム濃度は問題を悪化させる血圧上昇の結果、増加する。彼らはまた、オメガ3の摂取を通じて、必須脂肪酸の摂取量を増やす必要があります。 SmokersSmokingイオンは、細胞に損傷を与える荷電粒子の形態をとるフリーラジカルと呼ばれるものを作成する。
実際にはタバコからのすべての吸入は、体内に1200フリーラジカルをもたらすと言われています。アップしている最高のものは、完全にたばこをやめることですが、あなたのビタミンCと抗酸化レベルを確保することにより、フォンは、その効果を減少させることができます。研究では、より高いビタミンケアとしてもかかわらず、喫煙者の栄養要件、その摂取は、非喫煙者のそれよりも小さいことが示されている。オレンジの指が黄色のものよりも優れています。重いdrinkersIfアルコールは特にビタミンB群と、栄養の不均衡が発生し、食事に食物を置き換えるので、飲酒は、適切に食事を補う必要があります。
研究は、赤ワインは心臓病のリスクを減少させることが示されているにもかかわらず、これらの研究は、40歳以上の男性と女性で行った。これにもかかわらず、フランスでは一定の医師が恩恵を与え、自分の健康のためにワインを処方する。それらは代謝やbabysの体の創造に重要な要因になると余分な栄養素の要件が不可欠であるPregnancyHere。ビタミンBの特定の最適なレベルに神経管欠損を有する赤ちゃんを低減することが示されている。ビタミンBのサプリメント日は受胎と妊娠12週までの前にお勧めします。食物からその金額を取得するには、要塞化された穀物や飲み物6の4鉢を食べなければならないでしょう。
オレンジジュースのグラス5日。とにかくあなたはスターゲイト栄養から意図された形の自然の中でビタミンやミネラルを取っていることを確認してください。検索
