人間の健康を保護し、促進する栄養補助食品の値が激しく科学·医学界だけでなく、全国紙を通じて近年議論されてきた。
多くの研究者は、サプリメントはサプリメントはまったく本当の健康上の利点を提供するという証拠がないことを他の人が主張しながら、長期的な健康をサポートするために必要な必須栄養素の最適な量を供給するための便利で効果的な方法を提供すると信じています。議論の多くは真実を報告するよりも論文を売って、より興味を持っているメディアによって公開されています。このため、ずさんな報告と歪んだ情報を、国民が不必要にそれらが補完的な医療への信頼を失うことを引き起こして、心配されています。
それは不可逆的で害が健康とますます病気を防ぎ、最適な健康を達成するために真実のアドバイスをオンにする場所へと混同されている公共への自然なアプローチにコミットされる産業に行われる前に、この偽の情報に対処することが重要です。いつか聞きしたい何かが彼らのために良いと言われ、翌日の聞きしたい、それがないと言ったように見出しで報告されている混合のメッセージは、健康志向の消費者や医療従事者の両方を混同している。この全体のことへの慰めがある場合、それは長い開催信念を反証するように見える新たな発見が常にあるように、科学が、スムーズに進行することはないことを理解しておくことが役に立つかもしれません。
それは科学が本当の真実に到達するために移動しなければならない道を開くものとして、論争は、変更のために必要である。残念なことに、興味のあるメディアとの競合でバイアスが本当の科学的な真実を見つけることに不必要な要素を追加します。否定された最近の研究を見てみると、現行の科学的証拠と矛盾するように見える成果のために発生するいくつかの説明があります。まず、いくつかの長期的な栄養介入試験は最近、良い面と悪い脂肪が区別される前に1990年代初頭に開発されたかについて来た。
この設計のために、これらの研究は、単にすべての脂肪が同じであることを仮定し、脂肪を減らすために、人は脂肪のすべての種類を切り取る必要があります。第二に、それは常に束を統計的吸虫があることが証明されている。したがって、特定の効果を調査するために100の臨床研究、確率状態のうちこれらの研究の5、彼らは設計されてどれだけに関係なく、本当ではない結果が表示されていること。第三に、特定の効果を調べる臨床試験の5分の1程度が統計的に有意である結果を生成するために必要な被験者の数を持っていないことが予想される。
ほとんどの臨床試験で試験力として知られている実際の結果は、発見する確率は80しか存在しないためである。このため、完全にマークが行方不明、1つが実際に存在するときに違いを見つけるに失敗20偶然にそこにある。それらが不適切に行われ、不完全に報告され、不十分見直されるように最後に、いくつかの調査は、ちょうど悪い科学です。残念ながら、これらの研究は、最近になってケースであったメディアから大きな注目を集めている。天然ビタミンのサプリメントは、体を養うと体の戦いの病気を助けるために、壁に滞在することができます。
私たちが食べる食品は、私たちが悪い食べるならば、我々は貧しい人々の健康と一緒に暮らすでしょう、我々は持っているでしょうどのような健康状態の判断。我々は、複数のビタミンやミネラルだけでなく、ハーブを消費する必要がありますし、食べ物が良い健康的なライフスタイルを維持し、維持するために必要な栄養素を私たちの食事を供給するための集中する理由です。ビタミン、ハーブ、食品集中のためにあなたのローカルまたはインターネット健康食品店に目を向ける。
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