にきびはある程度ティーンエイジャーの約80％に影響を与え、皮膚の状態です本当によく働くことができます。
それは、最も頻繁に思春期に開始され、大人になってよく続けることができ、それはもちろん、個々の患者に一意である期間です。それは広範な発生にもかかわらず、そこににきびの決定的な原因はありませんし、普遍的な治療法を最新のないように。しかし助けるかもしれないにきびや多くの治療可能なの発生に寄与する既知の要因があります。にきびの症状はスポット、発赤、皮膚の炎症です。最も一般的に顔と首に影響を与える、スポットにも苦しんでいる人の胸、背中、上腕に拡張することができます。ほとんどの人はただ、多くの場合、痛みを伴う皮膚の下ににきび、黒ずみ、赤い斑点や硬質赤色結節の組み合わせを持っている。
にきびは、単に皮膚の表面の下にある皮脂腺は、皮脂と呼ばれる油性流体のすぎるを生成するときに発生します。毛包を含有する、皮膚の小さな細孔アップ皮脂ブロックの過剰生産。これは、にきびや黒ずみの形成につながる。細菌は、これらの条件で繁栄し始めると身体の免疫システムがこれに対抗するためにキック。それはにきびで発見赤みや炎症を引き起こす体の免疫応答である。にきびの原因と治療を取り巻く多くの神話があります。例えば、にきびは劣悪な衛生や脂肪や糖質の高い食事が原因ではありません。またそれは伝染性である。いくつかのものは、しかし、条件に関する特定思えるん。
特にいくつかのホルモン、テストステロンの高いレベルは、にきびが発生するように見えるか、少なくともそれを悪化させる。このための正確な理由は不明ですが、ストレス下で人々はより頻繁に自分の顔に触れるので、細菌を広げるのに役立つのでそれがあるかもしれませんが増加したストレスレベルも、にきび悪化させることが知られている。苦しんでいます親が子どもに上の条件を渡す傾向があるので、また、遺伝的なリンクがあるようです。そこににきびのための利用可能な治療の数があり、あなたの医師は、これらのことをアドバイスすることができるようになります。また、条件を改善するために自分で行うことができるものがあります。
これは細菌レベルを低減するのに役立つように皮膚を洗浄することは明らかに非常に重要である。あなたは、一日二回とフェイシャルスチーマー2〜3回週に優しい洗剤を使用する必要があります。蒸しは、顔に毛穴を開き、発汗増加。それが皮膚の細菌のレベルを低下させると、徹底したが、優しいクレンジングを与え、抗菌効果があり、それは塩分を含んでいるので汗は、まず、第二に、皮膚の余分な油、汚れや汚れを洗浄して、二つの方法で動作します。蒸しも不可欠酸素や栄養素の大きい供給の結果、皮膚に循環血を刺激し、それが湿めさせ、あまりにも肌を柔らかくします。
あなたの蒸し器にハーブやエッセンシャルオイルを追加するだけで使用する前に、あなたの顔色のための多くの付加的な利益をもたらすことができます。ラベンダーは、リラックスを助け、にきび流行に既知の原因であるストレスを軽減する非常に効果的な方法は、することができますように開催されます。ミントも顔の細孔に詰まった汚れを溶解し、それが洗い流されるしやすくするために使用することができる。他のハーブやオイルは、皮膚の再生に最適ですローズヒップのように、より一般的な利点を提供する。蒸気あなたの顔をするさまざまな方法があります。
おそらく最も基本的な、水の非常に暑いボウルにわたって自宅でそれを自分で行うことです！ただし、ジョブがない熱湯のやかんで約放浪、あまりにずっと簡単かつ安全に行うことができます購入可能素晴らしい顔汽船の選択があります。おそらく利用できる一番安いモデルはポータブルスチーマーです。これは軽量で非常に使いやすいです、ただ水で貯水池を埋める、それをオンにします。あなたが安全に商業汽船と一つの大きな利点の貯水池にエッセンシャルオイルを追加することができます細かいミストや配信強い蒸気スプレーのいずれかを持つ、あなたは、蒸気量を制御することができるということです。
いくつかの顔のスチーマーは、ユーザーにさらに大きなメリットを与えること、皮膚の抗菌·速乾性であるオゾンで使用するように設計されている。あなたは蒸気処理を終えた後、あなたはいつも蒸しプロセスによって引出されたすべての不純物を除去するために直後にお肌を洗う必要があり、そうしないと、条件を悪化させるでしょう。この方法であなたの肌を蒸しの結果は、他のすべてのにきび治療と共通で、数週間のために表示されません。あなたが定期的にこのような方法であなたの肌を清潔にし続けるなら、あなたがはるかに改善された顔色で報われるべきである。
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