酸逆流の被害者として、あなたはすでにそれについていくつかの事実と神話を聞いたことがあるかもしれない。
状態についていくつかの事実があるにもかかわらず、それについてのいくつかの神話もまた存在する。ここで、酸逆流の詳細一般的な誤解の一部です。胃酸の逆流に関する最大の神話の一つは、あなたがそれについてできることは何もないことです。あなたには、いくつかのライフスタイルの変化を含めて、あなたに利用可能な別の薬を試すことによって、それの制御を取ることができます。あなたの酸逆流についてのあなたの医師に相談して、どのくらいの頻度と重症のあなたの症状は、治療のために同様の可能性があります。一部の人々はとても酸逆流の深刻さを実現していないし、ちょうど治療せずにそれに対処する。
残念なことに、あなたは酸逆流はあなたを気にし続けることができるようにするとき、あなたの食道は、時間の経過とともに弱くなるでしょう。この弱体化は、食道癌のはるかに高いリスクをもたらすことができます。喘息と同様に、他の健康上の懸念は、これらの条件を有する患者における胃酸の逆流時に悪化する。いくつかは、胃酸の逆流は、ストレスによって引き起こされると考えています。ストレスは頭痛や胃の痛みなどの一部のようにいくつかの病気につながることができるにもかかわらず、これは、酸逆流の場合ではありません。いくつかの個体は、ストレスの時代に多くを食べる傾向があり、酸逆流の症状を誘発する可能性がある。
食べることが適切な就寝前に行われる場合、これは特に当てはまる。しかし、苦しむ多くの人々が食べ過ぎると就寝前に食べるのが、ストレスの高い量に苦しんでされていない可能性があります。胃酸の逆流についてのもう一つの共通の神話はそれに苦しむ人々が自分自身の世話をしないことです。それは彼らがそのようなしない過食だけでなく、彼らが食べるものを変えるなど、いくつかのライフスタイルの変化を作るために持っているかもしれない本当であっても、胃酸の逆流は、医療問題である。このような潰瘍、ヘルニア、そして弱い食道などの内部要因は、胃酸の逆流が発生することがあります。
胃酸の逆流は、一部の人でも多くの酸を作り、体の結果であるにもかかわらず、それを持っている皆のためのケースではありません。一部の人々は酸を減らす薬のために達するかもしれないが、それでも胃酸の逆流に苦しむことがあります。しかし、酸はそれはトンshouldnの身体の領域に取得されることがあります。代わりに、酸の量を減らすことにより、一部が食道に移動する胃酸を解決するために動作する必要があります。一部の人々は私の蛋白質の摂取は胃酸の逆流を軽減するために縮小されなければならないと聞いています。タンパク質は、あなたの食事からカットされる場合は、あなたは重要な栄養素のあなたの体を奪うでしょう。
あなたの蛋白質の摂取量を減少させる、または完全にそれを切り出すのではなく、より多くの赤身の肉に脂肪の多い食品からタンパク質の摂取量を変更してみてください。また、あなたが胃酸の逆流を治療しているときに、すべてのカフェインを避けるべきであることを聞いたことがあるかもしれない。カフェインは、適度に消費されている場合、一部の人々に酸を減らしたと評価することができます。緑とハーブティーが役に立つ成分をたくさん持っているとあなたも一緒に甘い炭酸飲料のあなたの消費を交換したい場合があります。
それは酸逆流救済に来るときに利用できるいくつかのオプションがありますが、ライフスタイルの変化からカウンターを超えている薬や処方に手術。あなたのために右である治療について医師に相談してください。検索
