あなたが痔を扱うことができるいくつかの方法がありますが、あなたは全く本当の治療法がないことを知る必要があるすべての最初で最高Hemroidキュアヒント。
多くの人が時間をかけてそれを見つけるでしょう。しかし、いずれにせよ、あなたはまた、食事中の簡単な変更はイライラ痔によって引き起こされる苦痛を停止するのに十分であることを知っている必要があります。単純なよく行われるステップは、わずか48時間で問題を解決するべきであることを知っていましたか？さて、それは神話ではなく、それは完全に真である。問題が本当に深刻である場合しかし、時には、あなたのための最良の治療法は、それらを外科的に切除持っているかもしれません。過度のストレスは、直腸領域に印加されたときに痔は、一般的に引き起こされます。
余分な圧力が、特定の食品を食べると便通を通してストレスの原因となってから追加することができます。また時々体重と赤ちゃんの体重による圧力のために妊娠、で、彼らが表示されることがあります。あなたの食事療法を変更すると、かなり簡単な作業ですが、それは時間と決意を要する。あなたはすぐに結果が表示されない場合がありますので、その間に他の救済技術を追求することができます。ベストhemroid治療法は1,2ヶ月で効果を取る開始する必要があります。あなたは何を食べるの評価を取る、それはあなたの食事療法の変化はあなたを助けることができるかどうかを判断するための非常に重要なことでなければなりません。
おそらく、あなたは右の食品を食べ過ぎあるいは単にいない可能性があります。このhemroid救済を練習しながら、そして、あなたは一緒に一日中多量の水を飲むことを覚えておいてください。あなたの新しい食習慣のために知っておくべきあなたのための最も重要な要因の一つは、あなたの繊維の摂取です。それはあなたの腸を破るのに役立ちますので、繊維は本当に最高hemroid治療法です。この問題が発生した場合は、そこにエリアにリーズナブルに圧力となり、したがって、静脈は排便で努力から負担はありません。あなたの食事療法につだけ高繊維食品を追加すると、毎日の食事は、あなたの痔を減らすことができます。
高繊維含有量を有する様々な食品があります。いくつかの非常に一般的な例では、全粒パン、クッキー、果物、そして野菜です。しかし、この食品は、あなたのためだけで十分ではない場合、あなたはまた、サプリメントを使用するように選択することができます。ここであなたを助けることができる多くの繊維のサプリメントやビタミンがあります。あなたはどんな食事の外部の手段を使用して、より繊維を追加したい場合は、最高2つのオプションが亜麻仁の少しまたは粉末pshyllumと混合された水のガラスです。亜麻仁は、繊維が非常に高く、小さな粒です。
単にあなた自身に大きな後押しを与えている任意の食事にティースプーンまたは2つを追加することによって。すべてしかしこれ以上、あなたの料理の味を変更することがあります。 Psyllumは、いくつかのおいしいフレーバーが繊維のような粉末である。それは水やジュースのグラスの中で混合され、あなたはそれを飲む。あなたの食事療法を変更すると、あなたができる最善のですが、それは仕事に時間がかかります。戻ってくるから痔を防ぐために、可能な限りあなたの新しい食事療法を維持しよう。
瘢痕組織は、あなたの古いhemroidのあった場所の上に形成し、そこからより多くの形成を防ぐのに役立ちますが、それでも他のセクションで痔を得ることができます。検索
