編集:健康
1。彼らは、快適に歩くことができません。
2。関節の周りに顕著な変形があります。
3。時rest4でかなりの膝の痛みもあります。端の日間痛みがあります。
5。適切に膝を曲げることができないこと。
6。ふくらはぎ自体は腫れと痛みでズキズキです。別にこれらの症状との信号から、より多くの有害なものがあります。あなたは膝の痛みのために長持ちし発熱で立ち往生しているときに最大の警告サインです。
私は私の患者は彼らの膝の痛みの症状を治療するように指示する方法のリストを考案することができました。 1)健康栄養価の高い食品を食べる。私の他の記事のように多くのように、私は、健康な体の重要性を強調しました。それはあなたがより健康で、より良いあなたの体は自分自身を癒すことができることは周知の事実である。私は何をするのが大好きと、生の果物や野菜を食べている。時々私はジュース、それらの時間を節約するためにもなります。私は個人的に搾汁は、個別にそれらを食べるしなくても一緒に果物や野菜の膨大な量を結合するための最善の方法であることがわかります。 2)快適なウォーキングシューズのペアを購入します。
多くの人々が当たり前の歩行取る。私は医学の学校に通って戻ったとき、私は常にバスケットボールのスニーカーを身に着けていた。私は寮に着いたときに私の足は一日の終わりに傷つける私はなぜ頻繁に疑問に思いました。私は私の同僚の一人に話を聞いた後、私はソフトウォーキングシューズのペアを購入し、それは私のための驚異を行いました。私は実際にその中に長い距離を歩くことが大好きでした。私は柔らかい粉の上を歩いていたかのように私は感じました。私の患者は私のアドバイスを取り、ソフトウォーキングシューズを手に入れたとき、彼らは、抜本的な違いに気づいてもそれほど劇的腰痛を持っていた。
3)prolotherapyについてのあなたの個人的な医師に依頼してください。 Prolotherapyは、慢性的な痛みから膝の非外科的な再建です。何が基本的に起こることは、医師が、それが骨に付着する靭帯や腱に注入されるブドウ糖のソリューションを使用するということです。これは、最終的にその後栄養素の血液供給と流量を増加させ、弱い分野でローカライズ炎症の原因となります。この刺激は、組織は時間をかけて自分自身を修復するようになります。それぞれの人の体は、異なる期間にわたって癒してくれるので、私はあなたの個人的な医師に話を促す。すべてのすべてで、膝の痛みは、毎日人々の広い範囲を襲ったものの一つです。
それは軽度または重度であるかどうか、膝の痛みだけでなく、一発で膝が、体全体に影響を与えます。あなたとあなたの特定の状況に最も適したものを見るためにあなた自身の医者に相談することを忘れないでください。検索
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