局所解は集束催眠療法ISMAカリンクマーは、治療は、クライアントが将来の正の画像を生成することによって、ストレスに対処するどのように役立つかを強調することによって精神衛生啓発週間をマークするために支援しています。
最近の調査では、英国では300万人が不安障害に苦しむことを示しています。 *良いニュースは、我々が考え、私たちは、クライアントが自分自身が幸せだと思う助けることができるどのように感じるものとの間の関係にその最近の研究である。それは心配の思考や想像不愉快な状況が体内に物理的なストレスを作り出すことができると思われます。 2007年の調査（1）呼吸や発汗速く、そのような加速された心拍数などの物理的な応答で適度に不快な状況で結果のイメージ誘導を行うことがわかった。それは不愉快なイベントを想像すると、交感神経系の活性化脳の恐怖ネットワークと結果を活性化することができると思われます。
（2）ISMAは説明する： "私たちが今まで気には私たちのために良いではないことを証明する必要があれば、よくここにある！単に心配思考を考えて、我々は戦いまたは飛行応答に関与する物理的に同じ反応を生成することができます。良いニュースは、逆も真であるように見えるということです。正のイベントを想像すると、私たちはより良い気分にさせることができる。私の役割の大部分は、クライアントがだけでなく、それらに幸せを感じるように助け、彼らが将来現実のものを作るために必要な変更を行うことができ、好みの未来を、想像して支援しています。
"このアプローチの有効性は、正の将来の結果についての画像を生成することの利点は、ムードに限定されるものではなく、その後の行動に拡張されない場合がありますことを実証している研究によってサポートされているように見えるでしょう。 （3）ISMA、 "私は、クライアントがより有益な思考プロセスと役に立たない、ネガティブな思考パターンを交換するためのソリューションを中心テクニックを使用結論。もっと積極的に考えて、彼らの不安レベルは、それらが人生の課題 "とのより良い対処できるように減らす。だから、あなたがそれ、戦闘ストレスをそこに持って、幸せ思考を考える。
喜びの道からISMAは単なる催眠よりもはるかにあるソリューションを中心催眠療法で動作します。これは、ソリューションを中心ブリーフセラピー（SFBT）技術と催眠の強力な組み合わせです。 SFBTは、クライアントが、彼らは物事はなるようにする方法に焦点を当てて、自分の好みの未来に向かって動作するように奨励して心理療法の現代的な形である。心理療法のいくつかの形態とは異なり、それは、過去を分析したり、問題を調べる必要としない、その代わりに、それは、クライアントがより楽しく、満たさ未来を視覚化して達成するのに役立ちます。
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