人々が得ることができる不安障害の全く異なるタイプがあります。
パニック障害は、警告なしで頻繁に、一般的にヒット心配のエピソードです。症状の中で息切れ、怒りっぽさ、胸の痛み、動悸、死にかけと胃の苦痛への恐怖があります。不安障害の一つの他のタイプは、心的外傷後ストレス障害である。この障害は、あなただけの自然災害、クラッシュ、暴行、児童虐待、戦争、感情、悪夢のうつ、怒り、そしていくつかの言及するフラッシュバックのように動揺させるイベントの後に発生する徴候や症状を与えます。強迫性障害は、あなたがコントロールする、トラブル停止を持つことができないという強迫的な行動である。恐怖症は、不安の別の一種である。恐怖症、社会恐怖症、特定の恐怖症の2種類があります。
社会恐怖症を持っている個人は、恥、不名誉、精査、彼らは社会的な状況から遠ざけると、自分の生活の中で他の重要な活動に出て欠場する原因の恐怖を持っている。あなたがあなたに何の危険ももたらさないものの恐怖を体験どこ特定恐怖症です。これは、特定の物事や状態を回避する人の原因となります。これは、たくさんの方法で人々の生活を制限することができます。不安障害の一つの他のタイプは、全般性不安障害である。あなたの毎日のルーチン、ライフイベントやその他の活動の悩みやストレスの慢性的な考えを持っているときです。それを予想する理由がないにもかかわらず、あなたは、ほとんどの場合、最も恐ろしい想像されます。
物理的な兆候は、脱力感、緊張感、吐き気、頭痛、震えています。不安障害を治療することができる具体的な方法があります。不安が便利になるchecklistcould。不安障害の治療には薬、そして心理療法である。これらのことは、その不安に人々を助けることを組み合わせてもよい。不安障害に対処するために、これまであったよりも多くの薬があります。これらの薬のいくつかは、抗うつ薬と呼ばれています。それは他の可能性がより試されるとき1薬が有効でない場合、それらが効果的であることを行っているかどうかを確認してみてください。新しい薬は不安に対処するために開発中で、現時点ではされています。
不安の問題の治療に使用精神療法の二つのタイプが有効行動療法と認知行動療法である。行動療法は、特定のアクションを変更することに集中して起きてから不要な行動を停止するにはいくつかのメソッドを使用しています。別に行動療法の手法から、認知行動療法は、彼らがそれらにトリガ不安その状況に異なる動作をできるように、彼らの思考を理解し、変更する方法患者を教育します。パニックは、パニック発作を治療するためのWebベースのプログラムをAwayis。何人かの人々は、これは素晴らしい代替手段かもしれません。
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