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胸焼けのための家自然の救済

     編集:健康

胸焼け、また胸焼けや胃酸過多として知られているが、灼熱感胸に胃から生じると首、喉、そして顎に照射することによって特徴付けられる。
胸焼けは、胃酸の逆流又は胃から胃酸の逆流に関連すると考えられている。この状態は、通常、胃食道逆流性疾患(GERD)または虚血性心疾患などのより深刻な問題の兆候である。治療は適切な診断が治療計画を進める前に行わなければならない理由である病気の根本的な原因に基づいている。胸焼けに苦しんでいる人々は、薬を服用することをお勧めしますが、胸焼けのための自然療法も利用可能である可能性があります。
胸焼けは、胃炎や逆流性食道炎によって引き起こされている場合、医師との相談は、そのようなH2受容体拮抗剤やプロトンポンプ阻害剤としての制酸剤の処方につながる可能性があり、またはピロリ菌が存在する場合、医師は抗生物質を示唆している可能性があります。人は他の健康上の懸念のために薬を服用することができない場合、彼らはより安全であり、容易に入手可能である胸焼けのための自然療法に頼ることができます。放置GERDは、このような食道炎、食道出血や潰瘍などの深刻な問題につながることができるので、しかし、それは最初に医師の診察をすることは常に賢明です。
胸焼けのための自然療法は、ライフスタイルや食生活の両方の変化を伴う。これは、多忙な生活からブレーク条件を向上させることができるので、応力が更に胸焼けの症状を緩和することができることが見出された。そのような瞑想、リラックスの方法を学ぶことにも役立ちます。もう一つの重要なライフスタイルの変化は、喫煙をやめることです。ニコチン、タバコに見られる物質は、食道括約筋、食道に入るの酸性の胃内容を防止する食道の終わりに筋肉の帯域を弱めることが見出されている。喫煙をやめることで、この筋肉の損傷を胸焼けの発生を減少させることができる、これを防止することができる。
別にライフスタイルの変化から、胸焼けのための別の偉大な自然療法は、食事療法を変更することです。それが最高のそれらを避けるために特定の食品は、胃酸の逆流を引き起こすことができます。これらの酸のトリガーは、柑橘系のジュースや果物、チョコレート、脂肪や辛い食べ物、コーヒー、アルコールが含まれています。一方でアロエジュースを飲むと炎症を起こした食道をなだめるために良いことが判明している。
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