弱める自然治療は、人間に影響を与える病気の種類ごとに、私たちは影響を受けやすくなります。
免疫機能を損なうのいくつかの一般的な症状は、疲労、倦怠感、繰り返される感染症、炎症、アレルギー反応、遅い創傷治癒、慢性下痢や、口腔カンジダ症などの体内に既にそこに良性の生物の異常増殖に関連する感染症、膣内イースト菌感染症やその他を含める真菌感染症。食事中の糖の過剰が存在する場合に人に発生した感染およびアレルギーのリスクは以前よりも大きい場合、この物質はまた、免疫系の機能を阻害する。砂糖の過剰な支出、形状の物理的な症状である障害、活性および白血球細胞の数、免疫系の主力であるがある場合は、このケースに見ることができる。
弱い免疫系の原因 - ：ビタミンC - ：砂糖過剰のアルコールフード上の過剰投与があまりにも多くの脂肪薬の弱い免疫システム用stressNatural処理による不適切な取引がアレルゲン - 研究は、ビタミンCのサプリメントは、IgAのの血清レベルに有用な影響を及ぼすことを示している、 IgMは、エフェクト強化でC3、私たちの体の免疫システムのいくつかの重要な部分。ビタミンCの摂取はまた、ビタミンCは免疫系に影響を持っていることについてよく言った仮定を検証するのに役立ちますウイルスと戦うサイトカインを増やすのに役立ちます。
緑茶 - 緑茶は老化につながり、心臓病や癌を避けることができ、細胞損傷から保護することが有力な抗酸化物質がロードされます。研究では、緑茶中のアミン、感染と戦うときに体の免疫システムは、ガンマデルタT細胞の病気と戦う能力を高めることによって、より良い反応を助けるかもしれないことを示しています。ビタミンD： - ビタミンDは非常に少数の食品中に天然に存在している脂溶性ビタミンである。また、日光のストライキから皮膚とトリガビタミンD合成内因時紫外線を生成されます。ビタミンDは抗酸化物質です。それは刺激の神経筋、免疫機能低下とのアクセントも含め、私たちの健康の中心となります。
ビタミンB6：-ビタミンB6は、タンパク質代謝と細胞増殖への参加を通じて免疫システムにとって重要である。それはあなたの白血球を作るリンパ器官の状態を継続するのに役立ちます。研究は、ビタミンB6欠乏症は抗体産生を減少させ、あなたの免疫応答を抑制することができることを示している。ブルーベリー：ブルーベリー、ビタミンCは、免疫系の主要な強化剤の有効性を高め、刺激の生成を低減することが知られている。ブルーベリーはまた、癌細胞の構成や成長からあなたの体を保護するための免疫システムを残すの取り方、フリーラジカルスカベンジャーであることによって免疫系のストレスを管理することができます。
ビタミンE： - ビタミンEは、B細胞、細菌を破壊する抗体を産生する免疫細胞の産生を高める。研究では、ビタミンEが通常のキラー細胞の奮起生産、探し出し、細菌やがん細胞を消し去るものに役立つことを示しています。検索
