多くの人々は非常に弱い胃に起因することを防止することができる。
答えは非常によく、腸溶性コーティング魚油サプリメントかもしれません。腸溶性錠剤やカプセルは胃で吸収されるのを防止するバリアとして機能するコーティングを持っている。それが溶け、小腸に入るまで代わり腸溶性コーティングはそのまま残ります。もはや弱い胃がトリグリセリドのレベルを管理するための努力で消費するオメガ3必須脂肪酸からあなたを禁止しません。高いコレステロール値と一緒に、高トリグリセリドは、心臓や循環器系に影響を与える危険な状態の可能性のある前兆として真剣に取られるべきである。
それはハイリスクプロファイルを持つ患者のための広範なアプローチの一環として、DHAのサプリメントを含むように、心臓外科医のために一般的である。脳の主要なビルディングブロックの一つは、目と心は必須脂肪酸DHAです。 DHAは、HDLおよびLDLコレステロール値の比にプラスの影響を示している。脂質生成は、体が我々の食事から、独自のトリグリセリドを生成するプロセスです。オメガ3Sが低く、飽和脂肪が豊富でダイエットは、通常トリグリセリドの過剰生産を示す。
最近の研究では、より一般的に動脈硬化として知られ、DHAは、変性疾患のアテローム性動脈硬化症の進行を遅らせるのに役立つことができるという考えを調達している。最後の数世代にわたりDHAの平均的なアメリカ人の毎日の摂取量は急激に減少している。このためではなく、リストの先頭またはその近く非難することができますいくつかの要因は、しばしば危険な過剰トランス脂肪の非常に高い量を含んでいる、我々は十分な魚を食べていないことであり、我々が食べすぎて加工食品があります。
データは、これらの広範な変化の結果、心臓病、高血圧レベル、肥満、貧しい髪や肌質、そしておそらく慢性疲労のようないくつかの病気の罹患率は着実に増加しているという理論をサポートしています。 DHAの魚油のサプリメントは、多くの場合、心臓病のの兆しを見せ、患者に医師によって推奨されています。それは我々が我々自身のリスクプロファイルに関する一般決定を行うために私たちの家族の歴史を考慮することは理にかなっています。完全な物理の結果と組み合わせたこの情報は、心臓病のリスクが何であるかを明確にすることができます。いつものように、前に、ビタミンやサプリメントを服用する医師や栄養士に依頼する必要があります。
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