万は、自分たちの生活の毎日の慢性的な痛みに対処する。
非常に多くの選択肢があるので、痛みの軽減のために検索すると、時々イライラさせられる。これは動作の痛みサプリメントの正しい種類を発見することは非常に難しいことができます。非ステロイド性抗炎症薬、または非ステロイド性抗炎症薬を服用する多くの人々のリゾートでは、しかし、彼らはしばしば、非ステロイド性抗炎症薬は、実際には健康に重大なリスクをもたらすことができることに気づいていません。そしてそれは単に健康の合併症を引き起こす可能性が非ステロイド性抗炎症薬ではありません。人気のある鎮痛剤のアセトアミノフェン、また主要な、しばしば不可逆的な健康問題を引き起こす可能性があります。
一般的なNSAIDはイブプロフェン、ナプロキセンとアスピリンを含む。イブプロフェンは、一般に、アドビルなどの店頭鎮痛剤で発見、すでに心臓病や心臓発作の歴史を持っている人の中に誘導第二の心臓発作を含む主要な健康問題を引き起こす可能性があります。また、非ステロイド性抗炎症薬は、胃粘膜を損傷し、腎臓の合併症を引き起こす可能性があります。アスピリンは胃腸の潰瘍、胃およびその他の問題を引き起こすことが見出されている。アセトアミノフェン、タイレノールの主な成分は、また、健康上のリスクをもたらす可能性があります。
研究では、アセトアミノフェンでも推奨される用量で、主要な肝臓の問題を引き起こす可能性があることを発見した。実際には、アセトアミノフェンは、その結果、米国で肝障害の主要な原因である、多くの医療専門家は、それが痛みの救済これらの種類の可能な限りを避け、代わりに、より自然な痛みの緩和を選択するのが最善だと感じています。 One実績の疼痛管理方法は鍼である。鍼治療は痛みや疾患を治療するために、皮膚の特定のポイントに小さな針の先端を挿入しての練習です。中国医学の専門家は、しばしば大きな効果を鍼を採用し、それは、痛みを和らげる炎症を軽減し、また健康感を促進することが示されている。
この自然な痛みの緩和は、任意の麻酔作用や胃粘膜や腎臓に損傷を与えることなく実現されます。驚くべきことに、運動も痛みを和らげることができます。腰痛や関節痛を持つ人は、トレッドミルやヨガのクラスのいくつかの時間を過ごすためによくやるかもしれません。身体の筋肉の強化は、次に悪い膝やぎっくり腰などの弱い分野をサポートするために助けることができます。そしてヨガは身体を強化するだけでなく、平和と静けさの感情を促進しながら、それはまたそれしなやかで柔軟性の維持するのに役立ちます。もちろん栄養の痛みサプリメントの形で利用できる自然な痛みの緩和は間違いなくあります。
グルコサミン硫酸塩は、それが慢性的な場合であっても、中に痛みを和らげるにすることができます損傷関節、結合組織や軟骨を修復することができます。と胃に優しく、腎臓や心臓の健康に危険を提起しない性質を緩和自然な痛みを持っているキハダ（コルク）の木の樹皮由来の抗炎症性疼痛管理サプリメントがあります。このオール天然植物エキス3つ以上の千年の無事と漢方薬で大成功するために用いられてきた。それは自然な痛みの緩和に関するいくつかの研究を行うことを支払う。慢性的な痛みを管理する希望があります。
痛みの軽減は徒歩しばしば単にジムに旅行や栄養補助食品です！検索
