あなたのお気に入りのお店で本当にきちんとした黒のドレスを見たそう。
あなたはそれを試着しますが、ドレスは、それらの愛のハンドルで立ち往生見つける - それらは、腰の両側に脂肪の膨らみを意味する。失望し、右？そしてあなたは別の女性が右の上歩いて、あなたの手に入れた彼女に絶対に見事に見える非常に同じドレス、試着を参照してください。そしてもちろん、それはあなたの体に余分な脂肪を持つことはあなたはあまり魅力を感じさせることは明らかであるだけでなく、それは同様に危険なことを証明することができます - でも、余分な数ポンドである人のためのもの。あなたが余分な脂肪を失うために何かをやって、延期する場合しかし、あなたは実際には潜在的に深刻な健康上の合併症に向かって移動している。
これは、問題と戦うたいと思わせるのに十分な理由がなければなりません。そして、あなたは何を知っていますか？それらの愛のハンドルを取り払うことへの答えがいくつかあります。このような積極的なウォーキング、ダンス、キックボクシングや武道などのいくつかの物理的な演習で始まる必要があります。これらの心血管の練習は、体脂肪を減少させるために不可欠であるポンプの心を、得る。あなたには、いくつかの脂肪質の損失を見始めると、このようなクランチ、サイドベンドやシットアップなどあなたの胴の硬さを改善するためにいくつかのトーニング演習を開始することができます。
継続的に行われている場合、あなたは自信を持って突出と愛ハンドル迷惑なものに別れを入札することができます。ラブハンドルが本質的に胸部とその周辺の脂肪の貯蔵と骨盤の領域である。それは私たちの体の脂肪は、それがハングとバルジを形成する傾向があるこれらの地域に移動させ、重力です。時にはそれがあなたの遺伝子のせいにする方が簡単かもしれませんが、それはより多くの場合より是認する厳しい、それは一般的なライフスタイルの問題です。あなたは食べ過ぎている場合は、体重を減らすために、それがさらに困難になりますあなたの胴、周りの人の脂肪細胞を増やしています。
脂肪吸引 - 卸売ライフスタイルの変化が最良の選択肢であるものの、いくつかは、より高速の方法を好む。これは、小さな切開と真空吸引（ 'カニューレ'の助けを借りて）を用いて皮膚（女性の二重乳房を含む）の下で、地方からの余分な脂肪の外科撤退です。迅速かつ安全なプロセスであること、それがそれを余裕がある人たちにアピールする。しかし、もちろん、この手順を成し遂げる人は頻繁に彼らの元の形状に戻ります。手術はあなたの外観を変更することがありますが、それはあなたを与えているのか手術維持するために献身を見つけることがあるあなたの中の人であるためです。
言い換えれば、それはショートカットを利用できるかもしれない、愛のハンドルをそこに失うことになるが、それを発汗し、脂肪が自然に消えウォッチングとして大きなとして本当に何もないときに！検索
