ピルビン

ピルビン酸の独特の役割は、私たちの体に形成されており、私たちが食べている果物や野菜の多くに含まれている天然由来の物質である。
そこにサプリメントとしてピルビン酸を服用すると、脂肪と体重減少で持久力、援助を改善し、コレステロール値を低下させ、抗酸化物質として働くことができる多くの主張がありますが、ピルビン酸の効果は本当に誇大広告まで住んでいますか？事実
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ピルビン酸は、消化中にタンパク質と炭水化物を代謝する天然由来の副産物としてあなたの体の代謝において独自の役割を果たしません。ピルビン酸（また、ピルビン酸塩とも呼ばれる）グルコース（血糖）から作成された分子であり、解糖の間に形成されている。
解糖は、我々は、グルコースからエネルギーを生成する処理である（アデノシン三リン酸、又はATPを生成する）および多数の代謝過程の後、ピルビン酸塩も形成されている。あなたの体の自然な副産物であることに加えて、それはまた、我々は黒ビール、チーズ、赤ワインと赤のリンゴのように食べる食品の多くで発生します。 1970年代に行わ初期の研究では、ピルビン酸サプリメントは（ジヒドロキシアセトンに加えて）自分の体に格納されている脂肪の量を減らすのに役立つ可能性があることが示された。
我々は、人体へのピルビン酸の影響について知っていることの多く
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は大学で博士ロナルドスタンコによって実施された一連の研究から来ている人間で買取効果ピッツバーグ（スタンコもピルビン酸の使用にリンクされている特許の数を所有している）。これらの研究は、ピルビン酸塩を使用して脂肪の損失を増加させることが示された。スタンコの最初の研究では、有意な結果が得られた。 14太りすぎ女性のグループは、3週間の期間について調べた。全ては1,000カロリーあたりの日の食事上に置いた。
ピルビン酸塩30グラムのを補っていた女性はプラセボ（9ポンド対6ポンド）を受けた患者と比較し、30％より多くの重量を失った。 1994年に、スタンコは10週間にわたって続いて第三の研究では、34の参加者とのこの時間を、完了した。参加者は28日間の合計のための一日あたり1,600〜1,800カロリーの間にダイエット上に置いた。一日あたりピルビン酸の22〜44グラムを受信1、プラセボを受けた他の - この後、彼らは2つのグループに分かれていた。繰り返しになりますが、サプリメントを受けた患者は、プラセボを受けたもの（

1。1ポンド0対2ポンド）よりも多くの脂肪失った。
買取追加可能な利点証拠新興
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この増加代謝、そのピルビン酸が（実験用ラットに及ぼす影響によって証明）食欲を抑制、減量を維持するのに役立つ可能性を示唆している（また、ラボラットに対する効果によって証明）と筋持久力を高める。これらは現時点で入手可能な決定的な証拠が、まだ研究されている影響を与えます。ピルビン酸がコレステロールレベルの有意な有益な効果があることを示す有意な研究もありません。人間で行われてきた研究のほとんど買取の用法/副作用検索検索

は一日あたり約30グラムの用量でてきました。大用量で副作用の可能性は、ガス、下痢、胃腸障害や膨満感があります。
コストは別の欠点である - 市場で最もサプリメントはピルビン酸のグラム程度含まれており、90カプセルの瓶のために、最大で8ドルからどこでもかかる。一日あたり30グラムで、1ボトルがわずか3日続くでしょう。栄養ジャーナルの1999年5月版では、運動プログラムと賢明な食事療法と組み合わせた場合ピルビン酸の低用量（約6グラム）は依然として有効である可能性が示された研究の結果を含んでいた。買取の注意事項検索検索

ピルビン酸の効果に関する研究は、人間の食事制限に非常に制御された環境や肥満の女性に行った。それが広く人口に結果の明確な映像を与えるものではありませんので、これは重要です。
ピルビン酸の完全な利点についてのさらなる研究と調査が必要です。ピルビン酸を服用関連付けられ知ら健康上のリスクはありませんが、それは前にこの（または任意）サプリメントを開始するあなたの医者に相談するのが賢明です。
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