あなたのために明らかにした。ただし、読んだり、見ているすべてのものは、実際には真実ではない。一部の人々が彼らの生活の中でにきび治療を体験し得ることは決してありませんしながらこれは次に説明することができます。 1：ここではにきびについての共通の神話がある。そのあなたが食べること食べ物によって引き起こされる。ピザ、ドーナツなどの油っこい食べ物から離れて滞在しようとしている人のために、まあ、少し良いニュースをtheresの。にきびは、食生活が原因ではありません。実際には、研究がにきびと食べ物の間に直接的な相関関係をtheresのことを教えてくれます。しかし、それは本当にあなたが任意の油性食品に渓谷に持っていることを意味するものではありませんあなたの感覚に訴える。あなたが実際ににきび悪化させることができます。また、皮脂の産生、にきびの成分の一方を含む適切な身体機能を維持するために、よくバランスのとれた食事を達成する必要がある。 2。あなたはすべての回であなたの顔を洗う必要があります。皮脂、細菌、および死んだ皮膚cellstheseは、にきびの主な構成要素である。オイルは他の二つと組み合わせたときに、あなたの毛穴は、すべてのあなたの首、顔、バック以上にきびの出現を引き起こし、詰まっ得ることができます。もちろん、細菌の発生を防ぐため、にきびの外観に汚れを取り除くために必要。それにもかかわらず、あなたは、できるだけ頻繁にすることができますようにそれをしなければならないいけない。あなたも、スクラブする必要がない。あまりにも多くのスクラブと洗浄して、それが乾燥しすぎ去るあなたの顔にエッセンシャルオイルを、削除することができます。また、あなたの皮膚を刺激する可能性があります。 3。あなたが飛び出ることでにきびを取り除くことができます。黒ずみ、にきび、結節、膿疱とは時々飛び出るの悲鳴を上げることができます。あなたはまた、そうしたくなるかもしれません。しかし、これは避けなければならないことが一つある。まず、飛び出ることは影響を受けない地域への感染の拡大を引き起こす可能性があります。このように、にきびを広めるyoureの。第二に、あなたは、を取り除くのは非常に困難である傷跡を残すことができます。あなたは、単に皮膚科医を参照してください、あなたに与えられた治療計画を実行する必要があります。通常、これは市販薬を超える局所クリームまたは吸入の使用を伴う。彼らは、炎症を軽減し、癒しのプロセスをスピードアップすることができます。 4。あなたの化粧やシェービングクリームを取り除く必要があります。あなたがにきびがある場合でも、あなたの美化計画を停止するために必要はtheresの。あなたはまだシェービングクリーム、化粧キットを利用していますが、心に留めておく必要が本質的なことをtheresのことができます：あなたが非油性のスキンケア製品に固執する必要があります。上述したように、にきび、オイルの過剰によって引き起こされる。あなたはより多くを導入したくない。 5。日焼けはにきびに役立ちます。にきびを硬化さで日焼けの利点について伝え全く研究をtheresの。あなただけの問題を悪化させるまたはプロシージャで使用されている化学物質にアレルギー反応を発症する可能性があってもtheresの。うまくいけば、適切な教育とは、にきびの治療と予防のDOSとdontsの良いアイデアを持っている。検索
