うまくいくと、彼らが使用して最も可能性の高い彼らの応答はホエイプロテインになりますされているどのような種類のタンパク質の粉を取り誰に尋ねてホエイプロテインについて学ぶ。
！ホエイプロテインは、ボディービルの世界でも、それが動作する一つのシンプルな理由のために筋肉を獲得したい人のための他の多くのスポーツイベントにおける年間の主食サプリメントでしたホエイプロテインから得た多くの利点のいくつかは次のとおり増加筋肉量フルスペクトル必須アミノ酸速い筋肉の回復がホエイプロテインは、高品質のタンパク質として販売されるかもしれませんがあなたは分岐鎖アミノ酸（BCAAs）で速くリッチ脂肪を失うを助けるかもしれませんが、どのような多くの人々ドンtが実現すると、ホエーの異なるクラスがあるということです劇的に消費者がで終わることができる質に影響を与えることができるタンパク質。
あなたの支出に見合う最高の価値を得ることに本当に興味を持っている場合、あなたは本当にあなたが購入しているホエイプロテインの種類を認識する必要があります。これらのカテゴリの最初には、ホエイプロテイン濃縮物です。ホエータンパク質濃縮物として分類されるべきタンパク質ためには、29から88重量パーセントのタンパク質の任意の場所の割合であることが必要である。その巨大なギャップで残りは乳糖と脂肪なってしまう。このため、広い範囲から、多くの企業がそれらのタンパク質粉末の基盤としてホエイ濃縮物を使用しています。
あなたにに劣る製品を通過する間にこのように、彼らは、タンパク質のより低い割合を使用することができますし、すべて、製造業にお金を節約。ホエータンパク質濃縮物からアップステップは、乳清タンパク質単離物である。ホエイは88 +重量タンパク質から範囲を分離します。明らかに、これは、乳清タンパク質のより精製された形態である。が高いため、製造コストが、多くの企業が主要な成分としてホエータンパク質濃縮物を使用することに消極的である。しかし、乳清濃縮物よりも優れた品質のタンパク質である。高い製造コストを使用すると、また、乳清タンパク質は、粉を分離するための多くを支払うことを期待する必要があります。
乳清タンパク質の行の先頭には、ホエータンパク質加水分解物である。基本的に、ホエー加水分解物が消化さホエータンパク質単離予めれる。この事前消化は、実験室での酵素プロセスを介して行われます。ホエイ加水分解物は、あなたの体はそれをほとんどすべて吸収することができることを意味し、非常に生物学的に利用可能である。ダウン側では、ホエイ加水分解物は、製造に非常に高価であり、非常に苦い味を持っています。これらの負の側面は、それらのタンパク質粉末に加水分解物を使用してから、多くの企業を保つ。
あなたは第一または第二成分として加水分解有するタンパク質の粉に遭遇した場合、残りの部分は、あなたが利用できる最高の乳清タンパク質の一つを発見したのでご安心ください。ホエイプロテインは何年も前から出回っており、ボディビルダーは、それらが筋肉を造るのを助けるためだけに限り、それを使用している。これらの選手は、彼らはあまりにもホエイプロテインサプリメントの恩恵を受けることができることを発見したので、それも、主流のスポーツにその方法をしてきました。しかし、明らかに、すべてではないホエイプロテイン粉末が同じように作られている。
あなたの新発見のタンパク質知識が、​​あなたは今の会社があなたのために最高のタンパク質を持っていることを解読することができるはずです。あなたがしなければならないすべては、成分ラベルを見て、一つの会社が最高の乳清タンパク質として広告するかもしれないもの、本当にあるかどうかを決めることです。検索