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デトックスダイエットは、効果よりも害を行うことができますか?

     編集:健康

職場で休憩室に歩く、ミシェルは、彼女が月も経たないうちにそのサイズ6ブライドメイドのドレスに絞る必要があり実現しています。ゆっくり標準半ば午後ドーナツからバッキング、彼女は何ができるか疑問に思い、かつ迅速に、スリムにし、彼女の最高のを感じる。協力者へのガス抜きした後、ミシェルは、デトックスダイエットについて学習。短期間で余分な体重をフラッシュする方法、デトックスダイエットは、通常、ほとんどの食品群を切り出し、特定の野菜や飲料流体とブロスの存続のために呼び出します。右、数週間のために追いつくことが十分に簡単に聞こえる?しかし、彼らは安全なのですか?確かにデトックスの行為が健康でやりがいのあるかもしれない何かのように聞こえる。そして、彼女の両親はいつもより多くの野菜を食べることについてくどくどた。しかし、食品群を見送ると液体メニューに固執するように指示し、任意のダイエット計画は、懐疑的な目で見なければならない。レモンジュース、メープルシロップとカイエンペッパーはおいしいか栄養価ではありませんが、これらは、マスタークレンジングを構成する成分である。その信者が急速に重量を失う助け、マスタークレンズは最近、社会を循環する最も人気のデトックスダイエットの一つです。この調合を消費し、それのような他の人は、アルコールの形、食品添加物、薬、タバコの煙やその他の汚染物質であなたの体に入った毒素を洗い流すのに役立ちます。あなたの全体の健康に有益なだけで数日のために実行した場合の毒素をなくして、素晴らしいです、と。しかし、そのデトックス物事が不健康になるという規則的な摂食パターンになったとき。何を高める免疫力に向けた一歩としてスタートし、純粋な生活は、他の摂食障害の流行になっています。これらの食事のほとんどは医師の監督なしで行われます。誰も間違って行くことができるのかデトックスダイエットの支持者に伝えるためにありません。潜在的な電解質の不均衡は、これらの食事の結果として発生する可能性があります。残業、心の問題や臓器障害が発生する可能性があります。精製プロセスのもう一つの面、コロニクスは腸をきれいにしようとします。定期的な浣腸は危険な低レベルに必要な細菌の量を減らすことができる。その結果、免疫系、神経、筋肉の応答が破損しています。最も重要なのは、ダイエットするには、少なくとも、すべての極端な飢餓の食事は代謝に及ぼす影響である。結婚式の前に月全体をデトックスした後、ミシェルはついに解き放たする準備ができています。彼女が過剰に食べている実現する前、彼女はビュッフェラインを三回打つ。 3週間後、Penn Collegeネットワークは、いくつかの余分な体重と一緒に戻ってすべて事前に結婚式の体重が増加した。ミシェルは、迅速な極端なダイエットについてハード真実を学んできました、不健康な体重減少は、通常の脂肪燃焼プロセスをオフにスローされます。それは飢饉を経験していた考えにだまさ、体はそれが脂肪を取得任意のカロリー摂取量を保持します。人間の体は、すべてのバランスについてです。適切に機能するために必要とされる任意の栄養素を切り出すと、このバランスをオフにスローされます。あなたは何を食べてyouveは見直しに興味を持っていると全体的な健康状態を向上させる食品を使用してキャビネットを記入したい場合は、登録栄養士または栄養士にご連絡ください。検索
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