遺伝子トール成長させる方法は、あなたの高さを決定する。
悲しいことに、誰もがDNA単独で彼らの理想に達する。ペンシルベニア州とミシガン大学のアメリカ心理学会、大学から多くの研究は、社会的、経済的な成功への高さをリンクされています。幸いなことに、いくつかの方法が背が伸びるために存在しています。しかし、それらは必ずしも有効か簡単ではありません。これらの可能性を考慮して、彼らは価値があるかどうかを判断する "ストレッチ"を小児および青年方法
ログイン

あなたがまだ（例えば18歳未満）に成長している場合は、よく食べて、健康を維持する。ビタミンやミネラルが豊富でバランスの取れた食事は、、あなたの最大限の可能性に成長するのに役立ちます。
喫煙や薬物を使用しないでください。タバコや麻薬スタントあなたの成長。買取は演習をストレッチ体操
ログイン

練習を伸ばす。ストレッチは、骨の間の軟骨を解凍するのに役立ちます。その結果、軟骨はより多くの栄養素を吸収し、厚くてもよい。増粘プロセスの間、軟骨には、椎骨と大腿骨の全長を延長する。さらに、運動は、音色を強化し、背骨を支える筋肉を開発する。これらのプロセスの両方を使用すると、3インチ背まで成長を助けるかもしれません。ストレッチ位置は標準の転送曲げ、膝に頭、と "下向きの犬"ポーズが含まれています。これらの演習を実行する最善の方法でヨガインストラクターに相談してください。
アミノ酸やビタミン剤の組み合わせで買取サプリメント
ログイン

いくつかの化合物は、あなたが背が伸びる助けるかもしれません。ヒト成長ホルモンは、特に自然に低いHGHレベルを持つ子どもたちに、大きな成長の刺激することができます。同時に、注意してください。多くのサプリメントベンダーはせいぜい怪しげである自社製品に関する大胆な主張をする。お金を無駄にすることに加えて、サプリメントの使用（特に酷使）は危険な副作用を運ぶことができる。特に、HGHは、健康問題を引き起こすことが知られている。
ログイン

は手術によってあなたの手足を長く長く買取四肢。
米国では利用できないものの、手続は、内部および外部のロッドによって手足を拡張するために存在します。結果は非常に遅く、高価です。さらに、このような感染症などの合併症が発生することがあります。プラス側では、劇的な高さの向上は、特に長い脚可能です。むしろ背の高い成長に時間と多額の金額を費やすより買取靴
ログイン

、 "エレベーター"靴は瞬時に2または3インチであなたの高さを増やすことができます。例えば、Richleeシューカンパニーは、背が高い人々と彼らの短いピア間であってもスコアを助け隠し高さを増大させるモールドとペアを販売しています。
買取 "の精神で、私は10フィートです..."
ログイン

自身下さい。ほとんどの場合、高さのいくつかの余分なインチ、あなたの家賃を払うあなたに魅力的な配偶者を見つけること、または日常生活の無数の他の問題を解決することはできません。幸福は内から出てくる。
【,""