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デビッドRainoshek健康とローフードダイエットに彼の旅を共有して

     編集:健康

このインタビューのhttp://wwwで見つけることができますケビンジャンニのRawkathon、からの抜粋です。 Rawkathon。 comの。この抜粋では、デビッドRainoshek株健康と生の食品の食事療法への彼の旅に。デビッドRainoshekとRawkathon。デビッドRainoshek、生foodistとjuicefeastingの共同作成者です。 comの。ケビン:ここで皆さんようこそ、私はデイビッドRainoshekといると、彼はあなたに自分自身について少し教えて起こっている。デビッド、Rawkathonへようこそ。ダビデは:どうもありがとう、それはここにとても素晴らしいじゃ。ケビン:私はこれについて興奮メートル。我々は今日の話をつもり何、我々はジュース祝宴について話をするつもりは、私たちはあなたがVEに行われるすべてのことについて話をするつもり。ドンtあなたは私にあなたがどこから来たのかについて少し教えて、どのように、あなたが今やっているのか、ある理由しかし、最初に、私はただ、みんなのアイデアを提供したい。デヴィッド:うん、私はヒューストンの街で育ったので、私はそこにあった、標準的なアメリカの食事を食べて、育って、そしてたくさんのスポーツを果たした汚染のいくつかに貢献した。私は中学校にいたとき、私はかなり病気になったと胃酸の逆流を得たが、私はtはそれを知っていなかったの。私はちょうど私が空腹の少年だったと思った。だから、僕は食べ物を食べ続けた。と状態ランクテニスの高校を介してすべての道を再生し続けたし、大学卒業後まもなく1999年にアパラチア山脈の道を歩いた。そして、私は戻ってきたときに私のコレステロール値を使用すると、8、10、1日12時間、山を通して、あなたの背中に45ポンド、15 20マイルのように歩いて再歩道上270と出ていたし、町に来て、あなたは何でも食べるたいので、アイスクリーム、ピザ、地下鉄のサンドイッチだった、あなたはそれに名前を付けます。私が戻ってきたとき、私は私が去ったとき、私があったことを重量ではまだでしたが、私の内部環境は完全に異なっていた。そして三週間トレイルの後、私がクラッシュしました。私は絶対に墜落したことを意味します。私は心臓発作を起こしていたように、それは感じました。今後3年間は、私は本当に病気だった。私は何が起こっていたかを把握しようとした私は、tはそれを把握できなかったの。私は菜食主義者食べるようにそれがあった、私が有機菜食を食べる。私は、[OK]をやるべき。と私wasnトン[OK]を、私はバスケットケースだった。私は自分の胸の痛みを持っていたと私は私の肩の痛みを持っていて、私はほとんど動き回ることができなかった。私は短い私は私が私の症状について語った男に会った医療費と長い話に約50,000ドルを費やしたと彼は言った、あなたは、生の食品を食べる必要があります。そして、私はOK、私は何をするでしょう、と述べた。だから次の日の朝、私は立ち上がって、私はスカッシュとズッキーニと朝食のためのいくつかのニンジンを持っていた。そして、私はそれを食べ、約3週間後、私はライブフード栄養でガブリエルCousensマスターのプログラムに適用され、私がしたことと、残りは歴史である5万ドルの後に、すべての私の症状がなくなっていた、良い感じ。今日はすべてのことについて話をするつもり。ケビン:あなたが行って、あなたがそれらのニンジンを持っていたし、朝食のためにズッキーニを持って、あなたは前またはこれがあなたのために新しいものだったことをやっていたダビデ:いいえ、私は私の胃のため、年のために朝食を食べていなかった午前中にそんなに悪い傷つける。私は酸逆流症を持っていたこと、それが私の最大の症状だった、されたことを意味、私の胃は私が食べることができ、その後空腹になるまで私はかなり朝に待たなければならなかったので、悪い傷つけるので。だから私はその日の朝に起きて、私は私が言ったことがあったとき、これは奇妙な経験ですが、私は実際に朝食を食べメートル。そしてそれは一週間ほどかかりました、私は私の人生のすべての朝を感じたことを攪拌、行ってきました。私は脱水だったので、それはあった。私が食べていた食事は有毒であり、それは脱水と私は気を悪く作っていた。私は一般的にMA本当に幸せな男なので、私は約五、六歳の頃から毎朝撹拌目覚めは、私が育っに本当にハードだったと私は一種の自分自身にそれを維持しなければならなかった。私が年をとったように、私はまあ、私はちょうどトン、その後誰にも話すことができる、と述べた。私はちょうど種類のする必要が私のオレンジジュースを持って待機してから、突然、私は良い感じに始めます。と目を覚ますと、これらすべての年ぶりに幸せと喜びに満ちた感じには、驚くべきものだった。私はこれがt続けることができ、まあ、思った。そして、それは起こった次の日の朝、そして翌朝は、と私は、再び攪拌覚めませんでした。だから、生の食品は本当に私のために周りのものを回した。ケビン:何あなたがコレステロールテストを取得する行かせたデビッド:かというと、私は本当に悪い感じていたので、私はすべての私の血作業は行っていた。 Iは、血液作業の負荷を有した。 。私は150の異なる方法を持っていた意味で、私は私の血は便検体、X線、MRIの、見ていた、あなたはそれに名前を付けます。私は本当に私の体で何が起こっていたかを把握しようとして色域を通過したことを意味します。私はちょうどはdidn tは本当にまだ私の健康上の総合的な視点を持っている。ケビン:右。デイビッド:それで私は多分それは大学で私のマウンテンバイクの事故から私の壊れた鎖骨を僕の肩を傷つけるだけでなく、思った。そこで、彼らはそこにMRIを行なったし、不必要な手術を行なったし、それだけで罰金癒さことがわかった。そして私は私の胃と腸管と私の腸の違いを識別できなかっトン。私はdidn tがあってもまだ自己知識のようなものを持っている。私は、信じられないことを意味します。しかし、私はdidnトン。そして、私たちの多くはドンtは私たちは本当に私たちの食べ物の選択肢を見て、私たちが食べている、すべてが身体をどのように影響するかを見るために開始し始めるまで。だから、それは私がすべてのことへのキーに起動するためには、生き餌を持つダイエットのスペクトルの一部になって連れて行ってくれました。ケビン:右。そして、あなたはそのアプローチを取ったときには、血液検査を取得しに行ったとき、あなたは全体的な開業医に行った、私が意味する、と始めた、またはあなただけの医者に行くと言いました、私は血液検査を必要とするダビデは?:ええ、私は間違いなく、より包括的なであるスコッツデール、アリゾナ州の場所に行きました。そして、彼らはそこに配合薬局があったので、彼らはあなたとそのようなことのために非常に特定のサプリメントを作ることができます。そして、彼らはOKですベジタリアンパラダイムへとより強く私をもたらした。そして、あなたがしたい場合、我々はダイエットのスペクトルについて話すことができ、ダイエットのスペクトルは、ファーストフードから、標準的​​なアメリカ人に、ベジタリアンになります。 。 。 、ファーストフード、標準的なアメリカ、自然食品、ベジタリアン、ビーガン、その後生ビーガンない。基づいて植物は、我々は今、この多くを呼んでいるものです。そしてあなたの病気が何であるかに応じて、それはあなたがそのような状況を癒すために行く必要がありますどのくらいの食事のスペクトルまで決定します。だから、私にとっては、私が中学生の頃から胃酸の逆流があったが、私がやったことをすべての活動、私は必要になったことを、私は高校にいたとき、私が食べたすべての肉、私の健康で行わせているI私が持っていた問題を癒すために生のビーガン食にベジタリアンを越えて移動します。ケビン:だからあなたについて話しているのは、そのパラダイムの話をしましょう​​。だから、標準的​​なアメリカの食事療法は、最初に、またはファーストフード標準アメリカの食事であり、その後、反対側には、生のビーガンを持っている。目標は、何ですか?そのようなパラダイムでは、目標100生のビーガンであるか、それが線に沿ってどこかにあるか、それだけで最適な健康であれば私が意味する、、目標です?契約とは何じゃデビッド:ええ、目標は健康である。とあなたの健康はあなたがダイエットのスペクトルを移動すると改善するために起こっている。そして、そこのSAでプレー多くの要因が、本当に理解することが重要である一つのこと、私はdidn tは本当に完全にほんの数ヶ月前まではこれを取得、ダイエットのスペクトルが実際のステージ進行であるということです。あなたは西洋社会の中で再度、あなたがVE標準アメリカンダイエット、またはファーストフードダイエットにさらされている場合そして、あなたはダイエットのスペクトルのその部分を見下ろしそこの種類を再。それはあなたが戻って上に移動するためにしばらく時間がかかるために起こっている。今、私がVEケンウィルバーが誰であるか知っている人そこにあなたのそれらのため、ケン·ウィルバーをたくさん読んで、ケンはステージ進行について多くを語っています。あなたは下段で再しかし、もし、あなたがより高いステージのピーク体験を得ることができます。ピーク経験、またはそれのピーク体験のようなものを意味する。しかし、あなたは、まだ戻ってダウンして行き、実際にそれらの初期段階を取り戻すと、あなたがVE真正面からそれらを中心としていることを確認する必要があるとして、それを経験して再利益を得、それにうんざりして頂いた後、したときに次の場所に移っそれのための物理的および感情的に準備が整い。だから、私は私の人生でその間違いを参照してください。私は間違いなくファーストフードや何よりも標準的なアメリカンスタンダードアメリカン、だった。私が大学に入った時は、その後、私は全体の食品に移動。その後、たぶん私はここでねじ込みばかりメートル、私は本当に私は私が得て、またはそのキャンディーバーまたは何と思ったことをその白パスタのすべてを取得していないメートル。だから私は自然食品を必要とすると私は本当にドンtはもう私の食品中の農薬が欲しい。だから私は、有機的に移動。私は真正面から全体を有機食品をヒットした後、私はベジタリアンに移動。 [OK]を、多分私はドンtは任意のより多くの肉が欲しい、多分私はドンtは環境を破壊したい。私は、私は本当にドンtは何をsが私の健康にやっていることしたいを参照してください。そのsが行くどこを参照してください。私はドンtはその道を下って行きたい。だから、ベジタリアン。そして、あなたは、私はそれらのものを制限する必要があるとしてM、[OK]を、私はもう肉を食べていないことの利点を得ての種類をVEを実現するが、その乳製品や大豆、小麦腎臓tは本当にそんなに助け。そして、あなたはビーガンまで移動。そして、あなたは真正面からビーガンにヒット、そしてあなたがVEのすべてのこれらの利点を実現したときに、私はすべての食品を調理メートル知っている、のように、あなたは再び、とマックスプランク研究所、私mは私のタンパク質の半分とフィト栄養素の多くを破壊すると言うそれを調理することによって私の食べ物やあらゆる種類のものを脱水する。 doesnのtの音はとても良いことを、私はそれよりも優れて欲しいと思います。私は食品中のより多くの栄養素が欲しい。私はあまり食べ物を食べて、それのうちの多くを取得したい。そして、あなたは生のビーガンまで移動。 Jamethシェリダンと私は先日、このことを話していた。とJamethはVitamineralグリーンを作る健康フォース栄養食品のヘッドです。私たちは国際的なリビング食料サミットのためにやっている本のためのいくつかの章に入れているためとJamethと私はダイエットのスペクトルを話していた。と彼は言っていた、それは、ビーガンの重要性を理解することは本当に重要じゃなぜならあなたは、生の食品に移行する前に、生の食品を落ちる場合は、ドンtキャプチャビーガンは、右あなたが戻って標準的なアメリカへの道を下り再した場合。だから、本当にそれらは本当に健康自然食品、ビーガン、全体の食品のビーガン料理にアクセスする方法を知っておく必要があります、そしてあなたドンtはそれを行う方法を知っていれば、あなたはかなりひどく落ちするつもり。そして、あなたはピザやキャンディーバーと白のパスタやそのようなものに生の食品からフォールバックするとき、あなたは本当にそれを感じるようにつもり。 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