編集：健康
1。酸性pH。
あなたの体のpHは、あなたの健康に関係するためにたくさん持っている。 pHスケールはあなたがどのように酸やアルカリ性の尺度である。下記1〜14のスケールで7が酸であり、上記7がアルカリ性である。最高の健康のためには弱アルカリ性でなければなりません。あなたは7 pHが上記の滞在としては、通常であれば、どのような寒さの痛みを得ることはありません。あなたのpHが7を下回った場合は、酸になってきています。あなたの細胞の降下中の酸素とは、ヘルペスの発生を招いている。これは、口唇ヘルペスの主な原因の一つです。ストレスはあなたのpHバランスを下げるホルモンの変化を作成します。
これにより、応力がヘルペスを引き起こす。風邪、インフルエンザや極寒の天候ストレス体が - また、pHを下げる。これらは、口唇ヘルペスの原因であると主張されている。あなたの食事療法はまた、口唇ヘルペスの原因となることができます。炭酸飲料と牛肉と豚肉の大量摂取は、酸性pHにあなたをプッシュする人気の犯罪者である。ほとんどの野菜はアルカリ性側にあなたのpHを上昇させるでしょう。あなたの食事のバランスを。口唇ヘルペスのすべての原因のうち、酸性pHは、リストの先頭です。次の二つはまた、口唇ヘルペスを作成するための主要なプレーヤーである。
2。リジンとバランスOUTアルギニン。
それは口唇ヘルペスの原因となる新しいヘルペスウイルスの作成です。アルギニンは、この新しいウイルスを作成するために必要なタンパク質である。アルギニンがなければ、口唇ヘルペスが発生することはできません - あなたの体は非常に酸である場合でも同様です。アルギニンは、神経細胞に格納されている。リジンはまた、そこに格納されています。あなたはリジンであなたの細胞にフラッディングすると、細胞はリジンを格納するためのスペースを作るために、アルギニンの一部を取り除くでしょう。リジンは、新しいヘルペスウイルスを作成するため動作しません。リジンは、口唇ヘルペスの原因となることはできません。
あなたの細胞のリジンとアルギニンを交換すると大幅にヘルペス周波数と持続時間が減少します。口唇ヘルペスの噴火を防止し、治癒のためにリジンを使用するほとんどの人は便利なリジンサプリメントを使用しています。彼らは安い、見つけるのは簡単で安全です。
3。ビタミンやミネラル。あなたの免疫システムの強さ、アンチボディ兵士は、いくつかの要因に依存しています。その中で最も重要なのは、ビタミンやミネラルの適切な量である。免疫力の低下は弱い抗体を作り、口唇ヘルペスの原因となる。
口唇ヘルペスのイベントを治療および予防のためのあなたの最善の策は、毎日品質の食品やサプリメントからビタミンやミネラルを摂取することです。でも、米国医師会は、我々は一人で食物から必須ビタミンとミネラルの最適な量を得ることはありません、今日のことに同意します。また、毎日のプレミアム品質のマルチビタミンのサプリメントを服用する必要があります。カルシウムの高い量を探してください。カルシウムはアルカリ性の状態であなたの体を維持する1つの重要な鉱物である。この記事で発見したように、口唇ヘルペスの主な原因は、酸性pH、あなたの細胞中のアルギニンの高いレベルと弱い免疫システムです。
いかなる種類のストレスは酸性環境にpHバランスを低下させる。そしてストレスは、身体的、精神的の両方、そのため、あなたの免疫システムを弱めるビタミンを大量に燃焼します。あなたが知っておくべき多くがあるが、うまくいけば、この記事では、あなたの生活の中でヘルペスの主な原因は、あなたが発見し、排除することができました。
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