最高の自然の家·ソリューションを準備することは容易で、通常自宅で見つかった天然の製品です。
これらの製品は、副鼻腔炎のさらに別の合併症を予防するために使用することができる。アップルサイダービネガー（ACV）この溶液を1経験風邪やallergyHowとして、毎日または、すぐに撮影することができます：にカップACVにドロップ1/8するたびに副鼻腔炎の攻撃は、ここでは、自然な家庭薬を用意するのは簡単、最も人気の一部です水や飲み物の16オンスまたは同時に、水の結果の8オンスとACVの大さじ2を取る：それはmucousSide効果を薄くするのに役立ちます：大量の吐き気、胸焼けや消化不良食塩SolutionThisソリューションは、塩と水の混合物である可能性があります。
重曹のピンチを追加することができます。もう一つの変化は、協力するNETIポット、鼻洗浄のための急須を使用することである。これを適切にやって人々を導くことができる利用可能なビデオがあります。流体が喉に排水されているので、鼻灌漑は、いくつかの咳にもたらすでしょう。方法：水2カップに食卓塩大さじ1を溶かす。横たわっている間、鼻スポイトで混雑鼻孔に対する解決策の1オンスをドロップ。約45度の角度でゆっくりと頭を傾けて、10〜20滴を作り続ける。結果：洞が喉に降り排水またはフラッシュします。副作用：アレルギー反応のコロハSolutionThis軽度の場合はフェヌグリークの葉の使用を含む。
それは去痰として働き古い薬用植物です。他の茶ソリューションは、セージ、フェンネルやアニスが含まれています。方法：水1カップにフェヌグリークの葉小さじ1を沸かす。暖かいながら飲む。結果：これは発熱期間を短縮し、汗を誘導する。副作用：下痢、ガス、妊婦やピーナッツにアレルギーのある方にはお勧めできません。クミンのSeedsThisは、ブラッククミンの種子の使用を含む。それはニゲラサティバ工場から来ている。方法：薄くて柔らかい布で少数のブラッククミンの種子をラップします。 8約6回吸い込む。またはローストクミンとグランド。粉末、200ミリリットル蜂蜜とミックスとスプーンとそれを取る。
結果：吸入するときには、条件を緩和します。副作用：それは妊娠、授乳中の女性や糖尿病患者のためにはお勧めできません。ニンニク、タマネギレメディ（辛味）これは毎日ニンニクとタマネギの少量の摂取を必要とする。これは副鼻腔の混雑を緩めるのに役立ちます。ニンニクは抗菌薬です。一つは、またハラペーニョ唐辛子やワサビを食べることができます。方法：ポンド新鮮な生ニンニクと食べたりスープに混ぜる。結果：洞膜が条件付けされています。副作用：過度のニンニクの摂取量は、胸焼けを悪化させると、いくつかのアレルギーを引き起こす可能性があり、頭痛、下痢を引き起こす可能性があります。
HumidificationThis 2日3回のホットスチームボウルや気化器THRU吸入が含まれます。ユーカリ油を追加すると、蒸気吸入とをお勧めします。一つは、またホットシャワー入浴を受けることができる。冷たいミストマシンはまた、水分場所に寝室内で使用することができます。外部applicationsHotと冷湿布、身体の痛みの領域に適用することができる。もう一つの方法は、額に水またはミルクとバジル/シナモン/生姜のペースト適用することです。痛い鼻孔を押したり、こすっされている場合、上記の方法がより効果的である。
洞ビタミンリッチdietThisを避けるための予防救済マンゴー、トマト、パパイヤ、全乳と卵黄が含まれています。食品のすべてのこれらのタイプは、健康粘膜を作成します。このジュースは、ほうれん草や500ミリリットルジュースと混合ビートとニンジンとキュウリジュースが含まれています。これは100ミリリットルビート、100ミリリットルキュウリプラス300ミリリットルニンジンを含む。または300ミリリットルにんじんジュースを200ミリリットルほうれん草の混合物を使用しています。熟したブドウジュースもお勧めします。ほこり、花粉、毛皮、汚れや副鼻腔炎を引き起こす可能性がいくつかの乳製品を避けてください。
検索
