肩の手術のための物理療法練習

肩の手術を受けた後、肩が機能するように筋肉の筋肉と腱を構築し始めることが重要です。
あなたは理学療法士を見ているか、自宅で運動するように医師から指示を受けているかに関係なく、この作業を完了するために実行できるさまざまな肩の練習があります。これらの演習は、3つの一般的なカテゴリに分類されます。運動練習の範囲

運動練習の範囲は、関節が正常な運動経路でどのように機能するかを基本的に扱います。これらのエクササイズは、手術後の痛みやこわばりがなければ、関節の動きを助けるために行われます。
これらの練習を始めるとき、あなたの理学療法士はあなたのためにあなたの肩を動かすことができます（受動療法とも呼ばれます）、あなたの理学療法士があなたの肩を動かすのを手助けするかもしれません、またはあなたはあなた自身の肩を動かすよう指示されるかもしれません。 >電気刺激

経皮的電気神経刺激（TENS）は、痛みを治療するために電気刺激を使用するタイプの物理療法です。電極を出す装置は肩に付けられ、理学療法士のオフィスでも家庭でも使用できます。



サイロセラピーおよびその他のセラピー

サイロセラピー、または冷たいセラピーは、氷のような冷たい何かが、傷害に関連する痛みを和らげるために伸ばした筋肉または引き裂いた筋肉に適用されるときです。他の形態の治療には、イオントフォレシス、または電荷を介した皮膚を通した薬の注入、およびフォノフォレシス、または超音波による薬物の投与が含まれる。