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数分間何も中断されない静かな場所を選択してください。快適な椅子に座ってリラックスしてください。まっすぐに座って足を横切らないでください。
2
あなたの腹部に手を入れて、空気があなたの横隔膜の内外を動くのを感じることができます。あなたの呼吸に焦点を当てる。
3
あなたの鼻を深呼吸する。あなたの胃はあなたが空気で満たしている気球であると想像してください。
あなたの胃の上に手を置いて、それが膨張していると感じるようにします。
4
バルーンが収縮しているかのように鼻をゆっくりと吐き出します。空気があなたの胃の中から体の中と頭の上まで動いていると想像してください。
あなたの体がリラックスしているように、深呼吸をゆっくりと続けてください。数回繰り返します。
結核は、結核菌(Mycobacterium tuberculosis)によって引き起こされる細菌感染である。
結核は身体のどの器官にも影響を及ぼしますが、通常は肺に感染します。結核治療は利用可能ですが、それは何ヶ月もの長い時間がかかります。毎
取り外し可能な部分義歯(RPD)は、欠けている歯を置き換えるように設計された歯科用器具である。
それはワイヤー留め金で残りの歯に付着し、プラスチック製の義歯を含む。 RPDは、歯科医や補綴学者によって設計され、顔、口、笑顔の外観を劇的に改善し
夏の季節には、蜂の巣箱は35,000個の蜂を収容することができます。
冬の数は5000に落ちます。すべてのミツバチはアンテナ、2〜3組の翼、セグメント化されたボディー、そしてコオロギとして知られている非常に長い舌を持ち、花から蜜や花粉を抽出す
異常な細胞の集団が塊を形成すると、脳腫瘍が形成される。
この物質は潜在的に周辺組織に侵入して様々な程度の障害を引き起こす可能性がある。脳腫瘍の効果は、腫脹の大きさ、場所、程度に完全に依存しています。脳腫瘍は脳腫瘍の一種です。それは良性または悪