細い毛のための処置は何ですか？

毛は、いくつかの原因があります。
ダイエットと不適切なヘアケアは2つの主要な原因であり、失われた髪を自然に取り戻し、間伐された髪を治療するためのさまざまなテクニックを学ぶことで、お金と旅行にかかる時間を節約できます。これらの治療は効果的で、環境に優しく、安価です。長くて強い毛のためにあなたのルーチンにそれらを組み込む。血流と循環

血流と循環は毛の成長にとって非常に重要です。頭皮は体の最高点であり、その真下に筋肉がありません。血液の流れを逆にすると循環が促進され、健康的な髪の成長が促されます。 1日2〜3分、斜めのベンチに戻ってください。
あなたが傾斜ベンチにアクセスできない場合は、あなたのベッドやソファーの上に同じ時間の頭をぶら下げてください。


亜麻仁油

亜麻仁油を刺激する毛嚢、亜麻仁油のビタミンEは、頭皮の損傷を修復し、成長を妨げることがあります。亜麻仁油のカプセル3個を穿き、頭皮を5分間マッサージします。オイルを取り除くために通常通りに髪を洗ってください。亜麻仁サプリメントは、あらゆる食料品店のビタミン通路で見つけることができます。


ビタミン

ビタミンは、毛を細くする治療において非常に重要です。欠陥は薄い髪に直接関連している。
健康的な髪の成長のための最も重要なビタミンは、ビタミンA、ビタミンEとBビタミンです。ビタミンAは健康な頭皮と厚い髪のために皮脂の生産を増加させ、ビタミンEは頭皮を修復し、健康な髪を育て、Bビタミンの欠乏は脱毛と関連しています。

ミネラルズ>

ミネラルは、毛を薄くして脱毛を防ぐ栄養素です。ヨウ素、シリカ、カルシウム、鉄、亜鉛は毛髪にとって最も重要なミネラルです。これらのミネラルは、高タンパク食品、乳製品またはサプリメントに含まれています。



アップルサイダービネガー

アップルサイダービネガーは、毛髪を薄くする効果的な治療法です。アップルサイダービネガーは、毛包を詰まらせ、毛髪を薄くする死んだ皮膚細胞を除去します。アップルサイダービネガー1カップと水1カップを組み合わせてください。シャワーで、混合物を頭の上に注ぎ、ビネガーを頭皮に1〜2分間マッサージします。卵は通常通りに洗い流してください。


卵は痩せた髪を扱う簡単な方法です。彼らはタンパク質とビタミンを積んで、髪を厚く輝かせる。生の卵を頭皮にマッサージし、毛の全長に渡って分配する。冷水ですすいでください。
暖かいお湯はあなたの髪の中の卵を「調理して」それを取り除くことが不可能になります。


ローズマリー

ローズマリーは、成長し、髪を強化する。古代エジプトの女性は頭皮にローズマリーを最初に塗布し、髪を強くて光沢にするために終わりました。 3 tbspを加熱してローズマリーの髪油を作る。の乾燥ローズマリーの葉1枚のバージンオリーブオイルの電子レンジで1分間。油を2日間放置してから、固形物を取り除き、油を密閉容器に保存します。ベッドの前に頭皮に塗布し、シャワーキャップで覆います。翌朝、シャワーで洗い流してください。